Šiandien kovojame su išmaniaisiais telefonais ir tais metais, kai baigiasi vidinė atmintis, rašyti naujų failų tampa neįmanoma. Tokiose situacijose, taip pat profilaktikai, būtina išvalyti vidinę ir operatyvinę atmintį. Jį galima padidinti paties išmaniojo telefono OS galimybėmis, specialių programų pagalba arba mobilųjį įrenginį prijungus prie kompiuterio. Pažvelkime į pagrindinius būdus, kaip pagerinti „Android“ atmintį.

Aktyviai veikiant mobiliajam telefonui, karts nuo karto reikia išvalyti vidinę atmintį. „Navit“ neįrašo naujų duomenų į išmanųjį telefoną, vidinė saugykla yra užkimšta priedų, naršyklių ir kitų išmaniųjų telefonų talpyklos. Verta atkreipti dėmesį į tai, kad negalite įdiegti naujo žaidimo telefone iš žaidimų turgaus arba galite peržiūrėti filmo meilę. Po velnių, užsikimšusi atmintis gali sukelti pidgalmovuvannya ir sistemos gedimus. Taigi, kaip išvalyti vidinę atmintį? Pažvelkime į pagrindinius kompiuterio naudojimo būdus ir be jo.

Išsaugokite failus į „microSD“ kortelę

Prieš tai, kaip išvalyti laisvą planšetinio kompiuterio ar išmaniojo telefono vidinės atminties laiką, būtina išsaugoti tolesnį įsipainiojimą. Kam reikia įdiegti sukurtų failų santaupas atminties kortelėje šiose programose:

• Fotoaparatas.
• Diktofonas.
• Interneto naršyklės.
• Įvairios programos, kuriose jos kuriamos, redaguojamos ir išsaugomi duomenys.
• Mobilieji pasiuntiniai, leidžiantys keistis daugialypės terpės failais (Skype, Viber ir kt.).
• Zavantazhuvachі muzika, nuotraukos, filmai, torrentai.
• GPS kortelės, navigatoriai.

Dabar sukurti failai bus automatiškai saugomi „microSD“ kortelėje neužkimšant vidinės telefono atminties.

Perėjimas į „microSD“ kortelę be kompiuterio

Norėdami perkelti failus be kompiuterio, turite įdiegti failų naršyklę. Kai kuriuose išmaniųjų telefonų ir planšetinių kompiuterių modeliuose „Android“ buvo įdiegta kaip standartinė programinė įranga, tačiau daugeliu atvejų ją reikia keisti. Viena iš funkcionaliausių ir patogiausių failų tvarkyklių, kurią galima nemokamai atsisiųsti iš playmarket, yra ES Explorer programa. Tai yra pagrindinė priežastis, dėl kurios pasirenkama galimybė pasirinkti ir nustatyti tinkamą dekilkoh aplankų ar failų tvarką.

Norėdami perkelti failus iš naršyklės, turite juos pamatyti trims galiojančioms atakoms. Svarbu tai, kad norint pasirinkti, kiek dokumentų reikia pažymėti langelius prie jų vardų. Pamatę failus, apatinėje ekrano srityje spustelėkite skirtuką Daugiau ir jame pasirinkite elementą „perkelti į“. Tada turite pasirinkti kelią į SD kortelę, sukurti arba sukurti joje katalogą.

Perkėlimas iš Android pagalbos kompiuteriui

Norėdami perkelti failus iš mobiliojo telefono vidinės atminties į SD kortelę ar bet kurį kitą išorinį saugojimo įrenginį, naudokite kompiuterį. Kam reikia:

• Pats išmanusis telefonas arba Android planšetinis kompiuteris.
• Kompiuteris su Windows arba Mac OC.
• USB kabelis.
• Įdiegsiu Jūsų mobiliojo įrenginio tvarkyklę ir kitą kompiuteryje įdiegtą programinę įrangą.

Prijungus mobilųjį telefoną prie kompiuterio, reikia pasirinkti ryšio režimą „duomenų perdavimas“. Po to vidinės atminties ir SD kortelės failai bus rodomi kaip okremium, paskirstytas kompiuteryje. Taip pat galite perkelti, matyti ir kopijuoti, kaip ir kitus kompiuteryje esančius failus, braukdami vietą vidinėje mobiliojo telefono atmintyje.

Jei negalite rankiniu būdu prijungti telefono prie kompiuterio naudodami papildomą USB kabelį, galite naudotis nemokama AirDroid paslauga. Vіn leidžia prijungti Android prie kompiuterio kuo toliau, kad būtų galima persijungti į tą patį Wi-Fi belaidį tinklą. Tai darydami taip pat uždrasite prieigą prie failų, išsaugotų iš mobiliojo telefono vidinės atminties. Jums tereikia daugiau prieigos prie abiejų įrenginių prie interneto ir ar tai yra naršyklė, per kurią galite valdyti failus telefone iš kompiuterio.
Galite sužinoti, kaip nustatyti „AirDroid“ paslaugą ir pagrindines jos galimybes, žiūrėdami toliau pateiktą vaizdo įrašą.

Programų perkėlimas į „microSD“ kortelę

Gausiai dainuodamas kažkas paminėjo, kad „Android“ programos ir žaidimai yra įdiegti vidinėje atmintyje. Norėdami įdėti jį į mircoSD kortelę, jums gali prireikti root prieigos teisių. Po to, pašalinus smarvę, reikia įdiegti „Link2sd“ programą. Su pagalba galite perkelti į atminties kortelę, taip pat įdiegtas programas ir žaidimus. Ale varto nurodo, ką galite įdėti į savo darbą, taip pat operacinės sistemos stabilumą akimirksniu.

Tikras programas ir žaidimus galima perkelti į „microSD“ kortelę be administratoriaus teisių. Kam reikia gauti „Android Assistant“ įrankį iš „playmarket“. Jame yra 18 „Android“ OS valdymo įrankių. Po paleidimo turite eiti į skirtuką Įrankiai ir jame pasirinkti elementą App2Sd. Iš matomų programų sąrašo galite pasirinkti naują nuorodą, skirtą jas perkelti į kortelę. Tokiu būdu galite išvalyti vidinę „Android“ atmintį neištrindami failų.

Vidalennya failai, kurie išvalė vіd smіttya

Programas iš kaupiamo telefono galite peržiūrėti be tarpininko atnaujinimo meniu. Kam reikia pasirinkti konkretų elementą, o tada kreiptis į pasirinktos programos institucijas. Norint peržiūrėti kitus failus, reikalinga failų tvarkyklė. Galite atidaryti mobiliojo telefono vidinės atminties katalogą ir rankiniu būdu atidaryti dokumentus.

Išvalykite telefoną, pavyzdžiui: interneto naršyklės talpyklą, programas, failus registre - tse zvilnennya nereikalingų duomenų pavidalu. Kam reikalingos specialios komunalinės paslaugos, pavyzdžiui, „Clean Master“. Programos privalumas – maksimalus pergalių paprastumas ir efektyvumas. Norėdami pradėti valyti, tiesiog spustelėkite išvalymo mygtuką meniu. Priemonė nuskaito visą atmintį, ar nėra apmušimo, ir ekrane parodo valymo rezultatus.

Vikoristannya niūrus šovis

Pirmas būdas paskambinti į vietą mobiliojo telefono vidinėje atmintyje – ieškoti niūrių lobių. Turėdami stabilų ryšį su internetu, galite lengvai išsaugoti failus į: „Yandex“ diską, „Google“ diską, [email protected] ir kt. Iki šio metodo galima gauti informaciją iš įvairių ūkinių pastatų ir failų išsaugojimo patikimumą.

Galime operatyvią atmintį

RAM vaidina svarbiausią vaidmenį išmaniojo telefono ar planšetinio kompiuterio užduočių turtingumui, galimybei atidaryti naršyklės langą ir kt. Fono procesai, programų diegimas ir papildomi valdikliai perima RAM. Dėl to naujausi išmaniųjų telefonų modeliai stringa dėl operacinės atminties trūkumo ir yra vėl nugalėti. Pažvelkime į kelis būdus, kaip išvalyti RAM, kurie padės dirbti efektyviau.

OS galimybės Wiki

Dauguma vibratorių savo telefonus apsaugo specialia programa, leidžiančia išvalyti RAM. Galima vadinti ir kitaip, bet dažniau: švariu arba išvalytu. Paspauskite jį ir programa automatiškai atsisiųs iš programos ir valdiklio operacinės atminties.

Per priedų tvarkyklę

Pasiskolinti RAM

Kam reikia eiti į savo mobiliojo telefono sistemos nustatymų meniu. Dali eikite į elementą "papildymai" ir pasirinkite "praktiškai". Šis indėlininkas turi informaciją apie tuos, kurias programas ir procesus atpažįsta ir konkrečiu momentu veikia, taip pat smirda RAM. Visų pirma, reikia pasidomėti, ką galite pamatyti iš foninių procesų sąrašo nepažeisdami sistemos. Dažniausiai darbinio stalo paslaugos, įvairios paleidimo priemonės yra plonos. chipati ne varto.

Specialiųjų paslaugų Wiki

Paprasčiausias ir svarbiausias būdas išvalyti operacinę atmintį yra specialių paslaugų naudojimas. Mes jau peržiūrėjome vieną iš jų, o programa yra „Clean master“. Paleidę її, galite pasirinkti ne tik išvalyti vidinę atmintį, bet ir operacinę. Norėdami tai padaryti, pagrindiniame ekrane turite spustelėti numatytąją piktogramą, tada spustelėkite elementą „Pagreitinti“. Tuo pačiu metu bus rodoma informacija apie pakeistos operacinės atminties skaičių.

Suprasti žmogaus dvasios „ankstyvąją laisvę“, kaip formalią ir bepasaulė, būtų gilus ir nesaugus atleidimas: išorinei laisvei („neišsigąsk, nenusiramink, nesijaudink, nesijaudink“. t glare“ ...) suteikiama patiems žmonėms už vidinis susivaldymas, Pats naujojo laimėjimo žvilgsnis atima teisėtą prasmę ir gilią prasmę.

Kas yra „vidinė“ laisvė?

Kaip garsą laisvę naudoja prievartautojas Kiti žmonės dvasiniame žmogaus gyvenime, tada vidinė laisvė vimogi ne kitiems žmonėms, bet visą kelią- ašis jau skamba nevaržomai - žmonių.

Laisvė iš esmės yra pati savaime dvasinę laisvę , tobto. laisvė dvasiai, bet ne kūnui ir sielai. Kad nepasigailėtum savęs ir nepasiduotum kažkieno ramybei, reikia karts nuo karto gerai pagalvoti ir apgalvoti.

Žmogaus kūnas netyčia .

Jis randamas atviroje erdvėje valandą, tarp anoniminių kitų kūnų ir kalbų — kartais didingos, kaip planeta, kartais puikios, kaip ugnis, kartais mažos, kaip būtybės ir žmonės, kartais mažos, kaip milteliai, bakterijos yra plonos. pumpuras. į visus materialios gamtos dėsnius ir priežastis. Tsі įstatymas žmogus gali derinti arba save dėl melancholijos, arba vieną dėl žalos, mirties; bet neįmanoma sukurti ir sunaikinti jų vynų. Galbūt jūs nežinote apie juos arba pamiršite apie jų dieną, bet jūs negalite apie juos kalbėti.

Tai neteisinga sielažmonių.

Nasamperuota, ji slapta pririšama prie kūno ir išmintinga sveikai gyventi.

Nareshti, ji yra susaistyta savo vidinės struktūros, kurios ji pati nesukuria ir negali sugriauti: neregimo pažinimo dėsniais, to instinkto galia, minties dėsniais, manifestuoti, jausti tą valią.

Siela gali valdyti gamtą; gamtos tsya gali įstatymas; siela ne pati kuria šiuos dėsnius, o jiems paklūsta ir negali jų savo valia pakeisti.

Alus žmonių dvasiai prieinama laisvė, aš tau pasilikti laisvė.

Nes dvasia geriausiu atveju yra reikšminga. Vіn maє dar – pakeiskite vidinį gyvenimą, patys priešinkitės jogai, įvertinkite jogą, įjunkite ar įjunkite, įjunkite ją savo gyvenime arba pašalinkite iš jos jogą.

Dvasia yra jėga, kaip dovana padėti sau ir podolat jūs turite tuos, kuriuos matote;

dvasia turi jėgos ir galios kurti savo užpakalio formas ir dėsnius, susikurk sau tokį savo gyvenimo būdą.

Youmu turi galingą vidaus pastatą pasišaukti pats, tu prieinamas savarankiškumas ir savęs reikšmingumas gėriui. Atleisk sau, tėve, priešais save, sukaupk jėgas, kad būtum stipresnis už savo tempimą, būk kaip primhu, būk kaip ponia, būk kaip ramus, būk kaip nuodėmė. Tse vityag save iš kasdienio vulgarumo srauto – savo ir savojo stilizavimo, stiprybės ją nugalėti.

Toks neigiamas savęs sukelta stadija.

Sek jį teigiamas etapas: vіn pogaє y dobrovіlnogo ir meilė zapovnіnі save geriausia, apkabink tą meilę gyvenu zmіstami...

Šis vidinės laisvės įgijimo procesas gali žmogų įvesti konfliktas su jogos poreikiais kūnas — Šukatime dvasiai ir žinok, kad man reikės tavęs (dvasios!) Ir už naująjį (dvasią!) atiduosiu gyvybės pasaulį, gėrimo pasaulį, skubėjimo pasaulį, druskos pasaulį, m 'yazovoї praktika; savo kaltės aplinkybėmis aš sulaužysiu savo šarvus, tada nepaisysiu jų, tada išmintingai sujungsiu kūniškos prigimties dėsnį su savo melancholija (tai yra su dvasios melancholija).

Toli konfliktų su valdžia nuoširdus traukiant- nes dvasia negali susitaikyti su šiais sielos polinkiais, tarsi vestų žmogų piktumo, ištvirkimo, slogumo, nesustabdomo bjaurumo, netvarkingų ruožų keliu, žodžiu, keliu pažeminti tą išdėstymą.

Pažinti savyje jėgą tokiai kovai reiškia padėti savo pamatus dvasinis charakteris.

Įtvirtinkite save savo jėgomis ir viduje sustiprinkite save (iš pradžių neigiamai, vėliau teigiamai) – tai reiškia pajudinti savo dvasinį charakterį.

Tse reiškia gauti save nepriklausomas» abo vidinė laisvė , ir kodėl gi ne tiesiog žmogaus pasitikėjimas savimi, kaip ir dvasinis savęs reikšmingumas; ir ne tik senoji autonomijažmogaus dvasia, ale th vidinė galia joga kūnui ir sielai; ir ne tik savikontrolėžmonių (jiems gali likti savarankiškas „langas“), bet dvasinių erdvių užpildymas volno ir teisingai įrėmintas dieviškais skydais, yakі zdobuvayutsya dvasinė meilė ir religinis tikėjimas.

Atleisk sau nereiškia tapti nepriklausomu tarp kitų žmonių, bet reikšti beje tavo aistrų šeimininkas .

Pano savo aistras ne tam, kuris jas sėkmingai išvalo, kad visą gyvenimą smirdėtų nauju, o kad jie jais rūpintųsi, kad nepaleistų, aleta, kas dvasiškai taurintas ir perdarytas.

Laisvė polinkių akivaizdoje slypi ne tame, kad žmogus juos pasmaugė savyje, o ji pati pasirodė nešališka baidužnost (taip manė stoikai), o tame, kad patys žmonės yra priklausomi savo noru ir visa širdimi tarnauti. dvasią ir nešiok jogą į jogą, kaip vilką našlaitį“, kuris buvo vertinamas kaip laimingas pasivažinėjimas savo „Ivanu Carevičiumi“ trisdešimtoje karalystėje.

Vidinės laisvės reikalauja įstatymas ir valdžia, t.y. neteisėtumas ir arogancija. Sveiki, vidinė laisvė – tai dvasios sukūrimas, kad būtų galima savarankiškai palenkti teisingą dėsnį, savarankiškai pripažinti jį autoritetinga jėga ir savarankiškai kurti jogą gyvenime.

Laisvė nėra svavіllya, daugiau svavіllya є zavzhdy turannya primam sielų ir kūno geismų. Laisvas žmogus veda ne sielą, o laisvę per svavilą tokiam žmogui vіlny i vіd svіllya; vіn perdirbti jogą ant dvasinės, iš esmės paruošta pakankamumo.

Ašis, reiškianti laisvę, vidinis Laisvė. І ašis, kodėl sakiau, kad laisvė įkvepia dvasią ir gali buti nadana jusu.

Tse reiškia išorinė laisvė tarnauti viduje, jai būtinas ir jos duota. Zovnishnya laisvė yra natūrali ir nepakeičiama psichikos dalis vidiniam vystymuisi ir tobulėjimui.

Sveikam religiniam gyvenimui reikės abiejų laisvių: žmogus yra to vertas, kad niekas „nesaugotų“ ir „neaptvertų“, kad įgytų dvasinių žinių, dvasiškai pabustų savyje, išaukštintų save, išsiugdytų dvasinį charakterį. save ir priskirti save tikram, tyram, doroviniam, gražiam, dieviškam gyvenimo keliui...

Zovnіshnyoї laisvė - tsієї nebkhіdnoї religinio tikėjimo pagrindai, kad gyvenimas - gali viniknuti dvasinę nepriklausomybęі savidisciplinažmogaus specialybė її vіdnoshnі Dievui, o paskui tos prigimties žmonėms.

Tas, kuris siekia savo dvasinės laisvės, nekaltas ir negali mąstyti formaliai, pavyzdžiui: taip: „Nebijok, neaptverk! duok man laisvę dirbk viską, kas mane vilioja, jei nori sulaužyti savo dvasines akis, griūk ir žūk!

Tse reiškė b: duok man tinkamą dvasios laisvę, kad galėčiau išsaugoti ir sukurti savo vidinę laisvę. Arba dar trumpiau: duok man dvasinės mirties laisvė Vaikas, vaikas, vimogas! Pats vaikas vimagaє pati su zbro šeimininku, raudo jos nepaisydamas.

aš sakau znaryadya: daugiau nei dvasios laisvė skirta pilnai ir teisingai vidinei valiai.

aš sakau gostre Zbroya: didesnė dvasinė autonomija blogio atveju gali tapti nepateisinamų menkaverčių ir piktųjų dvasių džereliu.

Žmonės, kurie padeda sau senamadiškas dvasinę laisvę ir nesikėsinkite į її vidinis jausmas ir pripažinimas, tikrai nusipelnė tiems, kurie suteikė jiems formalią laisvę ir tą valandą išsprendė atviroje erdvėje, kad smarvė čia, tolimoje saloje, sukūrė formaliai apiplėšusių ir dvasiškai žūstančių žmonių sąžinę amžinam gimdymui. .

Visos pasaulio bažnyčios jau užsimena apie tarpdvasinę ir religinę laisvę; tuo pačiu aš galiu būti ant tų teigiamų sienų ribos, jei jos nesiriboja ir nesiriboja su dvasios laisve, o padeda ypatingam dizainui ir sveikai plėtrai.

Suspaudimuose ir kraštinėse, ore, atrodo, to neprireiks laisvė dvasiai, bet piktosios dvasios ir antidvasingumas su laisve.

Jūs galite padėti žmonėms, turėdami vidinę jėgą ir nusistovėjusią dvasinę nepriklausomybę, visų pirma, dvasinis ryšys su kitais žmonėmis.

Ir žmonės, kurie turi dvasią, turi religingą išvaizdą, to reikalauja malda egoizmas Ir prie to kiti žmonės yra vedami į savarankiškumą. Taigi tai toli gražu ne visi; o esant religiniam žmonių savarankiškumui, kitas dalykas yra nesuprasti.

Žmogus gali būti ir gali būti religiškai nepriklausomas skryz – ir namuose, ir šeimoje, ir parapijoje, ir bažnyčioje. Štai kodėl dvasinė laisvė ir religinis savarankiškumas neapima net žmonių sąjungos.

Navpakis, padėti dvasiškai tu gali pats ten, kur žmogus, dvasiškai ir religingai stovėti ant šlapių kojų, kad pats galėtum apsivilkti dvasinio pažinimo ir religinio tikėjimo drabužį.

Ten, nieko daugiau, ten šiandien nebūsi tinkamo ūgio; bet tai reiškia, kad reikia skatinti ypatingą žmonių nepriklausomybę ir vidinę laisvę.

Ašis, kodėl net neįtraukta žmonių dvasinė laisvė ir religinis savarankiškumas vihovannya kad vikladannya.

Navpaki, odinis, kuris nepasiruošęs laisvei, gali būti posūkiai prieš ją, o oda, neturinti religinės nepriklausomybės, teisingai kaltinti, tarsi daugiau pasimokyti iš tyliųjų, kurie jau pasiekė. Tai būtų didžiausias gailestingumas, tarsi prašyti laisvės, tos dvasios autonomijos, trokštant, pavyzdžiui, pasakyti Dievo Įstatymą vaikams ir Teologiją suaugusiems.

Aje savarankiškumo reikia išmokti!.. Žmonės vaikšto savo kojomis ir vaikšto savarankiškai pradėti vaikščioti... O kas nori ne vesti savo vaikus pasivaikščioti, o suteikti jiems laisvę vadinti vėžiagyvius?

Ir lygiai taip pat žmonės skaito, vvazhayut ir mіrkuyut laisvai ir savarankiškai, nugarą pradėti kam - privaloma ir autoritetinga tvarka...

І ašis, panašiai kaip ir ši, žmonės, kaip Volodya dvasinis dosvidomas ir religiniai bakalaurai, poklikana ir struma jazana atidavė savo pastatą ir galią kitiems.

Dvasios laisvė neįmanoma dvasios laisvė. Laisvė kontempliuoti Dievą yra religinis aklumas.

Kaip žmogus, laisvę paverčiantis dvasia - laisvė peržiūrėti dvasia, tada jis bus atimtas naujame... Taip žmonijos istorijoje buvo daug kartų, todėl bus nada. Tarsi dvasios laisvė apiplėšinėja žmones ir žudo klajojusius, tada labai išsiskirsto її vikliche iki gyvybės toks būdas ir tokia galia, tarsi jie sumažintų šios laisvės užgesimą. Kam neįmanoma prisišaukti, daugiau istoriškai neišvengiama.

Vidinė žmogaus akis pašaukta iki taško, kur savo noru, savo noru, be primuso, atsigręžia į tą dvasią į visą Dieviškąjį žemėje ir danguje; o svarbiausia iš visų nustatytų teisinių įstatymų ir valstybės įstatymų – mes prieš tai, siekdami suteikti žmonėms galimybę.

Ale koristuvannya tsієyu zvnіshny laisvė už nusiramink save, kad kiti žmonės, o ypač jauni, nedvasingoje ir antidvasinėje stovykloje negali būti leisti. Laisvė nėra dvasinio smukimo laisvė.

Dvasinės dosvіdu, dvasinės meilės ir tikėjimo aktas yra savaip sulankstytas ir šimtmetį patvirtinamas tautų. Vіn daug svarbiau bręsta nepažįstama tvarka, o prieš tai būtina, pereinant per vystymosi ir nuosmukio procesą iš kartos į kitą.

Šio proceso metu naujos kartos oda atima vaiko nugarą įnoringas vidinės laisvės užtaisas, o paskui, iki brandaus amžiaus, – viskas, kas auga iš kartos į kartą. pikta valia, kokiu būdu galite užbaigti savo vihovaniją. paties sukurtas.

Valstybė užtikrina žmonėms teises į laisvę, bet jokiems kitiems žmonėms duoti negalima pareiškimas dėl piktnaudžiavimo. Tlumachuvato laisvę, kaip teisę į neapdairumą, gali žinoti tik naivūs, bet piktadariai žmonės.

Religijos maistu žmonės gali pasigailėti. Galima sakyti dar daugiau: kokią galią reikia duoti žmonėms, nebijant tokių sąžiningų eretikų. Nes bėda ne tame, kad žmogus, tarsi chiro juokaudamas Dievą, meldžiasi savaip ir pasirodo esąs eretikas.

Nesaugu, kai žmogus nori gerti Dievo dvasią ir sekti paskui jį, kad palaidotų kitus - krūva gudrumo, nesąmonių, vaizdingų įrodymų ir akivaizdžių įrodymų, o tada primusas ir teroras; Vіn pochne z propovіdі permissiveness and zі zlovzhivnâ zvnіshnіy svobodіnnja, ааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа"

Chi nėra teisinga giliai mąstanti Carlyle, jei vin vigukuє: „Sprendimo laisvė! Zhodna zalizny lansyug, zhodna zovnіshnya jėga niekaip negalėjo primusit žmogaus sielos iš tikėjimo į tikėjimą; asmens sprendimas yra labai lengvas, nes negalima pasirinkti iš naujo; šioje srityje aš esu panuvatimas ir viruvatimas vieno Viešpaties gailestingumui "...

Kristus atėjo į žemę, „kad tu galėtum ją pakeisti, bet kodėl tu man neduok primuso“, tobto. kad galėtumėte laisvai privesti žmogų prie žiaurumo ir vidinės laisvės proceso.

Neįmanoma žmogaus pasukti į tikėjimą kardo pagalba, ta jėga. Kardas gali būti daugiau nei neigiama gynyba karingo šėtono atžvilgiu, žiauri vidinės šventos žmogaus laisvės gynyba nuo žalingo išorinės laisvės blogio.

Vidiniai keliai, kurie kolivaєєє, kolivaєєєєєєєє, mіtsnіshaє i znikає vіri - būdo esmė yra sulankstoma, svarbi ir raznomaniška, o žmonėms toli gražu nėra dvasia, bet nelengva išeiti ir išeiti. o kur smarvė liepia.

Šiais takais liepsnojanti ir nuo kelio nuklystanti žmogaus siela yra žema, konfliktiška ir begėdiška: jai reikės papildomos pagalbos, paskatinimo ir sutvarkymo lygiai taip, kaip apie ceremonijas rusų pasakose. Kieno akivaizdoje čekatas tau padeda, tarsi nematant tylos, kas jau mato Volodiją su dvasinėmis žiniomis ir tikrais religiniais bakalaurais?

Ir kodėl tie rėmėjai galėjo jiems padėti pakenkti mano laisvei? Hiba, pasiklydę nežinomoje vietoje ar lapėje, negeriame jausmingo, geraširdiško kelio apie teisingą kelią ir nesistengiame įgauti kokių nors autoritetingų citatų? O kas iš mūsų, bachačių, tie opozicinio tono žmonės nebarška dažniau? Kas iš mūsų labiau nori užsiimti joga, pasikliaudamas jogos „laisve“ ir „pasitikėjimu savimi“?

Štai kodėl vaikams ypač negalima dovanoti „išorinės“ ir „neigiamos“ laisvės; Navpaki, smarvė gali būti paruošta ir įpinta į „vidinę“, „pozityvią“ laisvę. Dešinėje kalbama ne apie „iš jų ramybės atėmimą“, o apie „neįsiveržimą į jų vidinį gyvenimą“, o apie pažadinti juos dvasiniam gyvenimui- ne smurtas, o meilė, ne zalyakuvannya, bet gyvas užpakalis .

Vaiko dvasinė laisvė svarbi ne tai, kad jis augo kaip varnalėša, ar grioviuose, ar laukinis triušis lapėje, o tai, kad išaugo į vidinį pastatą - gera didžiuotis. laisvę ir dvasiškai užpildyti savo „nematomumą“ yra „nesmurtinis“.

Zovnishnia laisvė būtina vidinei savivalei ; ji šventa tik kaip vidinės laisvės garantas. Vilnietė ne toks žmogus, koks jai buvo duota, ji nežino, kodėl kasdien keičiasi, kad galėtų dirbti viską, kas šauna į galvą.

Vilny tas, kuris Suvokęs pastato vidų, sukurti savo motinos apgaulę dėl to paties talento priklausomybės, aš, išeinantis, nasam -shit - Volodi pastatai, o Potimas - sferų Zadatniy viduje. dvasinis dozilas, savo noru, savo noru.

Tikrai nemokamai dvasiškai nepriklausomas žmogus; Na, o žmogus, žinomas tik dėl seno, gali būti blogis savo laisve ir paversti ją visiškai vidine nelaisvė zhahlive turi vidinę vergiją.

Nuo šiol religinis vaikų ugdymas meilės sieloje, kad tikėjimas pažadina juos tikrajai, vidinei laisvei, apiplėšia juos su nepriklausomais ir laisvais žmonėmis, padedant į juos pirmąjį, šventą būsimo dvasinio charakterio akmenį.

Žodžiu, vіrne nustatymas laisvė dvasiai Tikiu ne tik tuo, kad dvasia (tobto dvasinis nušvitimas, meilė ir tikėjimas) pareikalaus tikros laisvės ir gyvybingumo, bet ir tuo, kad dvasia įkvepia žmogų viduje, stiprindama jo vidinę jėgą, pasitikėjimą savimi, charakterį. tų sparnų. dvasiškai suvoktam, tai įmanoma per gyvenimą, ta mirtį.

Rusijos mąstytojas Ivanas Iljinas

Jie dažnai užstringa su atminties perrašymo problema. Smagiai, universalaus recepto nepriimtinumo kulminacijai nėra, nors galima ieškoti paklusnių džiaugsmų šprotų, tačiau tiesa ta, kad smarvė nesusisteminta. Pabandykime susipažinti ir išmokti atkurti vidinę „Android“ atmintį.

Pakeiskite ūkinius pastatus, kad prisimintumėte

Otzhe, jūs turite žinoti, kad jie naudojami ūkiniuose pastatuose su „Android“ operacine sistema. Turite žinoti, kad geriau suprastumėte problemos esmę ir kad jums reikia su ja dirbti.

RAM, RandomAccessMemory arba RAM

Tai yra operacinės atminties pavadinimas. Ta pati operacinė sistema ir „Android“ sistemos programinės įrangos sauga įrašo visus reikiamus duomenis, kad nenutrūkstama robotų programa būtų atlikta teisingai. Būtina pasirūpinti, kad išjungus ar pervargus įrenginį operatyvioji atmintis greitai išsivalytų, RAM reikės nuolatiniam gyvenimui.

Na, atrodo, kad kuo daugiau atminties, tuo daugiau paslaugų ir programų vienu metu galima paleisti priede. Norėdami gauti daugiau informacijos, atminkite, kad išteklių programas galima paleisti jūsų telefone. Jei visa operacinė atmintis išeikvota, o naujai programai neužtenka laiko, jei bandote ją paleisti, galite kaltinti atleidimą „Telefono atmintis pilna“. Technologijos iš esmės nestovi vietoje, o jau su Android 2.2 ir net daugiau versijomis pati operacinė sistema nustato, ką reikia paimti iš atminties, tokias programas galima uždaryti, kad išsikviestų vietą. Šiandien daugeliui pavyzdinių ūkinių pastatų gali pakakti 1 GB atminties. Zustrichayutsya navit ir 2 Gigabaitai. Todėl informacija apie tai, kaip padidinti „Android 4.1.2“ vidinę atmintį, yra geresnė, žemesnė nei ankstesnėse versijose. Jei labiau pažvelgsite į „Android“, planšetinius kompiuterius ir išmaniuosius telefonus, tada smarvė iš esmės yra 512 MB arba daugiau nei 768 MB (nestandartinis dydis).

Tikrai progresas nestovi vietoje, viskas pilnai atsistato, net jei tam buvo šiek tiek posūkis, dauguma priedų Android iš viso turėjo 256 megabaitus operacinės atminties, ir instrukcijos kaip skambinti „Android 2“ buvo reikalinga vidinė atmintis.

ROM, ReadOnlyMemory arba ROM

Vaughn yra pripažintas pavadėliu skaitymui. Tie, kurie jame yra išsaugoti, nekeičiami ir yra įrašomi gamykloje, kitaip, jei mirksi iš naujo įdiegia operacinę sistemą. ROM buvo padalintas į paskirstymus įvairioms vidinėms funkcijoms įgyvendinti.

Vidinė saugykla (vidinė telefono saugykla)

Pats vidinis kaupėjas. Pati čia išsaugomi visi duomenys ir programos, kaip įvesti išmaniojo telefono ir planšetinio kompiuterio duomenis. Vidinis atminties įrenginys yra asmeninio kompiuterio standžiojo disko analogas. Zrozumіlo, jei mes tai užrašysime ant skirtingų programų, atminties pasikeitimų, o tai padaryti nėra lengva - tiesiog žiūrėkite tai netinkamai. Padirbėjus montuojant aparatą, galima sužinoti, koks yra kaupiamasis akumuliatorius, kad laisvas darbas yra įmanomas. Otzhe, man labiausiai reikia maitinti tą, kaip pavadinti vidinę „Android“ atmintį, kad ji tarnautų kaip vidinio akumuliatoriaus valymas.

arba „ExternalStorage“.

Taip vadinama atmintis. Obsjag atminties kortelės atsigulti jūsų pasirinktos kortelės akivaizdoje, reikia, pasakyti tiesą, vrakhovuvaty, koks yra jūsų prisirišimas prie reikiamos vietos ir koks įrenginys palaikomas. „ExternalStorage“ galima susieti su kitu asmeninio kompiuterio standžiuoju disku. O jei turite laisvos vietos, tam užimtam žmogui gali būti sumokėta už jūsų programėlės sutvarkymą. Tokioje kortelėje gerai išsaugoti daugialypės terpės duomenis: muziką, filmus, paveikslėlius. Kalbant apie tai, jau su Android 2.2 ir daugiau galite perkelti visas programas, kurios yra įdiegtos atminties kortelėje, taip sutaupydami vietos vidinėje atminties įrenginyje. Jei pamiršote pakeisti atminties kortelę, nepamirškite jos atjungti ir išimti.

„Android“ išmanieji telefonai: kaip pakeisti vidinę atmintį?

Koristuvachiv daug, po to kaip didesnis-mažesnis skambino į savo programėlę, taiso, prikimšo savo priedus įvairiomis programomis, skriptais ir visaip modifikuoja programas. Ir jei yra priminimas „Telefono atmintis yra atsarginė“, juolab kad modelis nėra labai brangus, o vidinė atmintis jame nėra tokia turtinga. Dažnai problema slypi operacinėje atmintyje. Dar lengviau jį išvalyti – pridėsiu jį koreguodamas arba gausiu priedą. Vėliau, jei vidinė programėlės atmintis bus nustatyta iš naujo, ji greitai pasirodys apie tuos, kurie atminties neprisimena. Iš principo galima nuolat valyti vidinius akumuliatorius, matyti papildymus, kurių jau nebeturi, bet ateis valanda, kai vis dažniau atsiras priminimai. Norėdami užbaigti daug pinigų, jie imasi įvairių naujinių, kaip ir „GooglePlay“. Prieš pradedant kalbą, kai kurias programas galite perkelti į atminties kortelę specialios Link2SD programos pagalba. Prieigą prie „InternalStorage“ atima pagrindinės teisės. Tsі dії taip pat blogai išvalyti atmintį. Būtina išvalyti, kad smarvės pavadinimas galėtų plėstis. rm, yra saugomi datalocalmp aplanke ir nuolat kaupiami. Norėdami tai padaryti, jums taip pat reikia „Root“ prieigos ir kreiptis į „RootExplorer“ pagalbą, be to, jūsų tėtis dažnai kaupia failus su žurnalo plėtiniais ir pašalina klaidų priedus, dvokia ir užima daug vietos. Nedažniems failams reikia pamatyti obov'yazkovo.

Kuriuose apsilankymuose geriau gyventi?

Ale, aš pastatysiu visą Timčo valymą. Koks yra geriausias būdas gauti vidinę „Android“ atmintį? Įdiegus išmanųjį telefoną su Android įrenginiu, odos programa sukuria failą su plėtiniais. dex kataloge datadalvik-cache. Tiesa, buvaє, kai kuriose sistemos programose tokių failų nėra.

Gali stebėtis, kad ši programa neužtrunka nė mėnesio. Tačiau priežastis yra ta, kad tuo pačiu metu šie failai telefono atmintyje yra tie patys failai, tik su plėtiniu .odex. Iš esmės tokius failus galima sukurti, tačiau .dex failų ištrinti nebūtina. Kam galite įdiegti papildomą programą, pavyzdžiui, LuckyPatcher.

Dabar pereikime prie apatinės eilutės, kad padėtume sužinoti apie jų galią, kaip atkurti vidinę atmintį į „Android 2.3.6“ ir naujesnes versijas.

Stebime, kiek laiko užtrunkame programa – meniu „Power“.

Pavyzdžiui, 1,68 megabaitų ir, matyt, dex failas užima tiek daug atminties, o stilius yra „svarbus“ odex failas, kurį sukūrėme. Dabar reikia paleisti LuckyPatcher programą, iš sąrašo pasirinkti reikiamą programą. Zatyskaєmo (trimaєmo, ne tik natiskáєmo). Būtina pasirinkti pirmą ar kitą prekę. Pati programa sukuria mums reikalingus odex failus. Pažiūrėkime dex iš datadalvik-cache aplanko. Dabar programa veikia automatiškai ir pasiskolina 0 MB. Taigi galite pakeisti visų sistemos programų atmintį. Šiame reitinge yra parašytos instrukcijos, kaip pakeisti vidinę atmintį „Android 4.0“ ir kituose platinimuose.

Yra dar vienas būdas išvalyti programas. Išsirinkome programą, nuėjome į yogo aplanką atminties kortelėje, bachimo programos vietą. Pavyzdžiui, 1,56 MB buvo prarasta laisvos vietos, o 1,68 MB užima dex failas. Iš esmės galite perkelti programą į sistemos katalogą ir prisiminti tuos pačius dalykus, kurie buvo paminėti aukščiau, arba tiesiog pasirinkti kitą programą, bet ją palikti. Prieš kalbėdami, jei vis tiek perkelsite šį priedą į koristuvach atmintį ir sukursite odex failą, o tada ištrinsite dex failą, priedas bus išvalytas. Ir jei norite perkelti ašį į "flash drive", tada odex failo nebebus, o programa nebus taisyta, tada turėsite ją įdiegti iš naujo, arba turėsite išvalyti dalvik talpyklą vėl. Nudžiuginkite, kokia odos programa veiks be dex failų. Kaina yra galinga igor arba programoms su dex iki 1,5 megabaitų. Toks metodas naudojamas tik toms programoms, kurių dex failai yra mažesni, o atmintyje yra mažiau vietos. Kaip galite apsigalvoti, mažieji, kad padėtumėte sužinoti apie maistą, kaip „Adroid“ pagerinti vidinę atmintį, netapti ypač sulankstoma.

Galbūt anksčiau telefonai nebuvo pakankamai svarbūs kasdieniam gyvenimui, tačiau šiandien nėra gyvenimo būdo dalies, ar tai būtų žmogus. Mes šaukiame su telefonais. Vaikai su jais nesiskiria, jei einate į tualetą.

Po to, kai pirkote telefoną, pastebėjote ir pradėjote svirduliuoti, pamažu kaupėte daug informacijos apie naująjį, po kurio laiko, po valandos, tiesiog nebegaunate pakankamai laisvos vietos naujiems failams. Dažniausia problema yra ta, kad kažkas turi biudžetinį telefono modelį, pagrįstą „Android“.

Pirmiausia pradėkite valyti telefoną, jį reikia sutvarkyti prie atminties pastato. Viskas nėra taip paprasta, kaip kai kurie žmonės galvoja. Jei ne – pamačius failą, tavo ir vietos ašis bus laisva. Ant odos telefono yra atminties pėdsakas. Pats pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra pašalinti failą, jį reikia sutvarkyti, dėl kurio reikia patikrinti jų odą, o tada pradėsime valyti programėlę iš failų ir tos informacijos, kaip tau nereikia. Šiandien kalbėsime apie save. Žinoma, kokia atmintis naudojama telefonuose, kaip išvalyti išmanųjį telefoną be shkod naujam.

Kaip naudoti atmintį „Android“?

Kaip jau supratote, „Android“ atmintis buvo pridėta prie šprotų. Oda iš jų gali turėti savo ypatybes, apie kurias mes kalbėsime iš karto.

Pirmoji atminties rūšis yra pabudimas. Tsya memory'yat znahoditsya prie pastato ant burbuolės. Reikės išsaugoti įvairius failus. Ant odos priedo, nesvarbu, ar tai būtų telefonas, ar „Android“ planšetinis kompiuteris, ar standusis diskas. Naujojoje operacinė sistema ir programos įrašytos, be jokių papildymų, neveikia tinkamai. Be to, pradėjus fiksuoti failus iš interneto arba juos gavus per „Bluetooth“ arba tiesiog perkėlus informaciją į įrenginį iš kompiuterio, vidinė atmintis pradedama saugoti, nesvarbu, ar tai būtų muzika, vaizdo įrašai ar kiti duomenys.

Kita atminties rūšis yra atmintis. Pradėti kaupti arba atminties kortelę. Tse, tokio tipo, dodatkova atmintis vidinei, nes būtina atkurti okremo. Bet kuris „Android“ įrenginys gali turėti specialią SD kortelės įvestį. Kortelės įrišamos skirtingai. Smarvė gali būti 4, 8,16, 32, 64 ir 128 GB. Į atminties kortelę galite perkelti reikiamą informaciją, muzikos failus ir vaizdo įrašus, programas.

Jei ūkiniame pastate ta vidinė atmintis bus užpildyta, tada nieko negalėsite išsaugoti naujam. Puikus tas imovirnistas, turint pilną priedų atmintį, jis taps bugiškesnis, kabės, o robotas taps neteisingas.

Įžeidžiantis atminties tipas yra operatyvioji atmintis, yra RAM ir RAM. Šio tipo atmintis reikalinga informacijai apie procesus, kurie yra pasiekiami tam tikru momentu, rinkti ir failams kopijuoti iš mainų srities. Šiuo metu, kai paleisite žaidimą ar programą, pradėsite žiūrėti vaizdo įrašus ar klausytis muzikos per internetą, duomenys patys bus užfiksuoti operacinėje atmintyje. Zvіdsi galima padaryti nevtіshnogo vysnovku, mokyklų mainai tse tipo atminties talpyklos taupymo susitikimus. Naudingi duomenys, esantys operacinėje atmintyje - timchasov. Iš naujo paleidus odą, talpykla išvaloma. Taip pat yra specialus mygtukas jogos valymui.

Operacinės atminties nusikaltimas, bet kokiu atveju „Android“ bus pridėtas prie jo. Atmintyje išsaugomi procesai, reikalingi bendram sistemos funkcionavimui. Kalbant paprastais žodžiais - nuolatinė vidpovidaє atmintis zavantazhennya, pov'yazane z operacinei sistemai. Čia išsaugota informacija nebus nustatyta iš naujo, kai iš naujo bus nustatytas telefono telefonas.

Taigi, kaip ir ankstesnių tipų atmintis, operatyvinė ir nuolatinė atmintis bus užimta šimtatūkstantinėmis dalimis, „Android“ priedai dažniau kabės, neveiks smulkmenos ir turtingos programos. Deyakі pristroї su tokia atgauta atmintimi, jie patys yra atnaujinami ir imituoja programą.

Kaip nepaisyti „Android“ atminties netvarkos?

Mums būtina persvarstyti, nes praradote atmintį. Kam būtina atlikti šiuos veiksmus:

Vіdkrivaєmo nalashtuvannya telefonas ir znachidi platinami "Atmintis", mes einame į naują. Sužinosite visą informaciją, kurios jums reikia, kad prisimintumėte tą seną atmintį. ir skilki neteko laisvalaikio.

Norėdami peržiūrėti dalį operacinės ir nuolatinės atminties, telefono skydelyje paspauskite mygtuką „Meniu“.

Vіdkriєtsya vіkno, kuriame matote veikiančių programų sąrašą, apačioje bus tekstas su informacija apie laisvą atmintį, o nuorodose tai zavantazhen.

Išvalysiu atmintį

Anksčiau ar vėliau turėsite atlikti tokią procedūrą, pavyzdžiui, išvalyti „Android“ atmintį, aš ją pridėsiu. Іsnuє kіlka sposobіv odos proto atminčiai.

Pirmasis vikoristannya inbudovanih programų perdavimo būdas. Negalima shukati be-yakі dodatkovі programų išvalyti telefono atmintį. Rozrobniki jau papasakojo apie tai ir įdiegė reikiamas komunalines paslaugas odiniame telefone.

Mes einame priešais telefoną ir žinome, kad suskaldėme „atmintį“. Naujajame yra elementas "Pinigai", pasirinkite yogo. Jei norite, iš anksto praneškite man apie talpyklos išvalymą, drąsiai įspaudę "Gerai".

Juk šiame meniu žinome „Riznę“ ir tegul ją skirsto. Galite rasti programų, kurias galite išvalyti, sąrašą. Viskas, ką norite pamatyti, yra pažymėta varnele. Tačiau atminkite, kad šis valymas neatšaukiamai mato visus programos failus. Pavyzdžiui, jei nurodysite failus „.vkontakte“, programa naudos visą muziką ir paveikslėlius, išsaugotus pagalbai. Kitos programos bus pati ta istorija.

Po to, kai nurodote visus reikalingus, tiksliau, atrodytų, jums netinkamus failus, viršutiniame ekrane spustelėkite „smittev“ bako piktogramą. Tokiu būdu ištrinsite visus pasirinktus failus.

Norint išvalyti operacinę ir nuolatinę atmintį, reikia pasistengti daugiau: paspauskite mygtuką „meniu“, kuris rodomas jūsų išmaniojo telefono skydelyje. Kai kuriuose ūkiniuose pastatuose mygtukas turi būti nuspaustas kelias sekundes, kad jis visą laiką iššoktų.

Apačioje spustelėkite mіtli piktogramą, kurią turėsite spustelėti.

Tokiu būdu vienu ypu uždarote visas aktyvias programas. Tada reikia prieiti prie telefono ir žinoti „Programų“ platinimą. Dabar eikite į skirtuką „Robotas“. Iš paskutinio programų sąrašo turite pasirinkti tas, kurių dantys nerodomi pracesdatnosti priede. Pavyzdžiui, tokios programos kaip „VKontakte“ ar „Instagram“, skirtingos naršyklės tiesiog neužstringa „Android“ robote.

Pasirinkę programas, paspausite mygtuką „Zupinity“ Tokiu būdu pagal jūsų pagalbą galite Zupinit visų nereikalingų priedų darbą.

Dabar reikia pereiti prie talpykloje esančių programų platinimo. Norėdami tai padaryti, turite spustelėti piktogramą, kuri yra viršutiniame dešiniajame ekrano kampe.

Šiame sąraše taip pat rasite programas, kurias naudodami galite prisijungti, neeikvodami telefono našumo.

Kaip rankiniu būdu užpildyti vietą ūkiniame pastate?

Kitas būdas, kaip pagreitiname vidinės atminties perkėlimą, failų, programų ir programų perkėlimą iš vidinės atminties į telefoną. Adžoje yra įdėta papildoma atminties kortelė, praktiškai už daugiau pinigų. Perkėlimui tinka šie failai: paveikslėliai, video, elektroninės knygos ir failai, kad nedalyvaučiau proceso įgyvendinime. Trumpai tariant, atrodo, kad failai, kurių operacinė sistema nemato, gali būti saugiai perkelti į išorinę SD kortelę.

Norėdami perkelti visus reikalingus failus, turite eiti į "explorer". Tokia programa yra ant odos Android priedas. Naujajame yra visi telefone esantys aplankai ir failai.

Vіdkryte rasdіl іz vnutrishnyu pom'yattu. Čia galite pamatyti visus jame išsaugotus failus. Failas, kurį norite perkelti, turi būti pasirinktas ir kelias sekundes išsaugotas. Jei taip, reikia paspausti peilį ant piktogramos, kad ji atsirastų iš apačios.

Dabar pereikime prie „MicroSD“ paskirstymo. Apačioje spustelėkite piktogramą, kuri atspėja popierinę tabletę. Spustelėkite norėdami įterpti pasirinktą failą. Norėdami perkelti kitus failus, tą pačią procedūrą atlikite su jų oda.

Taip pat faktines programas galima perkelti iš vidinės atminties į išorinę. Kam vodkrivaєmo "Nalashtuvannya", kad yra perduotas į atmintį. Čia reikia pažymėti arba pažymėti elementą „Micro SD“. Po to dar kartą perkelkite priedą. Dabar visos jūsų programos, ateities atmintis, bus perkeltos į išorinę atmintį. Ale, dabar atsiminkite, kad jei išimsite atminties kortelę, nematysite jokių papildymų.

Failų perkėlimas naudojant kompiuterį

Upevneniy, jūs turite kompiuterį namuose. Victory yogo kaip geriausias išmaniojo telefono akumuliatorius. Norėdami perkelti reikalingus failus į kompiuterį, turite atlikti šiuos veiksmus:

Prijunkite telefoną prie kompiuterio papildomu USB kabeliu. Įdiegę diegimo tvarkykles atidarykite ją telefone per „Mano kompiuteris“.

Norėdami tai padaryti, sužinokite visus jums reikalingus failus, redaguokite ir perkelkite juos į savo kompiuterį okrem aplanke. Golovne ne virіzati failus, yakі vіdpovіdat už pratsezdatnіst telefoną. Atrodo paprasčiau, mažiau perduodama informacija, kaip jūs pats įtraukėte į telefono atmintį. Obov'yazkovo pasirašyti aplanką su santaupomis. Taigi jūs jo neišleidžiate ir visada galite grįžti prie telefono, jei reikia.

Vikoristannya niūrus šovischa

Šiandienos nuodėmė – nesugadinti interneto privilegijų. Viena iš jų yra galimybė išsaugoti duomenis „hmar“. Norėdami išsaugoti bet kokį reikalingą failą šešėlinėje vietoje, turite žengti pirmyn:

Būtina įdiegti tą paleidimo programą, nes ji pripažįstama, kad saugo niūrius duomenis. Pavyzdžiui, galite laimėti „Yandex.Disk“, kurį galite nemokamai atsisiųsti iš „Google Play“.

Spustelėkite mygtuką „įterpti“ ir patikrinkite, ar procedūra baigta. Po įdiegimo pasirodo „Yandex.Disk“, spustelėkite mygtuką „Įkelti failą“ ir paspauskite jį.

Reikalingus failus pasirenkame juos pažymėdami. Be to, jei pasirinkote duomenis, kuriais norite pasinaudoti, galite juos drąsiai matyti iš telefono. Visi duomenys išsaugomi Yandex.Disk ir bus ten, nesinaudokite dokais arba jų nematysite.

Prieš Timą, kaip zavantazhiti programą niūriam shovischa, skaitykite mintis її vikoristannya. Kai kurios programos turi šiek tiek atminties duomenims išsaugoti. Taip pat būtina persvarstyti, nes niūrus lobis automatiškai nesuformatuojamas. Duomenų išsaugojimo terminas gali būti nepakeičiamas, kitaip joga nėra prasmės. Jei pamiršite šį svarbų momentą, visi jūsų duomenys gali būti negrįžtamai iššvaistomi.

Trečiųjų šalių programų wiki šaltinis

Jei parašysite užklausą „Play Market“, prašydami „išvalyti telefoną“, sužinosite daugybę nemokamų programų, kurios padės išvalyti telefono atmintį vos dviem paspaudimais. Su laiku papasakosiu apie populiariausias ir populiariausias tokio pobūdžio programas.

Dėl neesminės informacijos jums padės „Ccleaner“. Danijos priedas yra dar populiaresnis ne tik dėl jūsų prašymo, bet ir dėl kitų turtų, todėl jau buvo suviliotas ne vieną dešimtį milijonų kartų.

„CCleaner“ gali vėl išvalyti telefoną iš laiko failų. Išvalykite talpyklą, išvalykite ir ištuštinkite aplankus, naršyklės istoriją ir kt. Be to, ši priemonė skirta visoms neesminėms programoms uždaryti. Puikus pliusasCcleaner – tie, kurie negali paleisti antivirusinės programos.

„Zavdyaki“ patogi programos valdymo sąsaja, leidžianti išsiaiškinti, kaip susilaukti vaiko. Visų paspaudimų valymas. Pirmasis paspaudimas - programa, skirta priedo analizei atlikti, antrasis - išvalyti žinomus tos programos failus.

Be to, viena trumpiausių programų, padedančių išvalyti telefono atmintį, yra „Android Assistant“. Šis priedas taip pat yra „Play“ rinkos viršuje ir yra platus galimybių sąrašas. Pagrindinius programos pranašumus galite pamatyti:

Nuolatinis sistemos stebėjimas, kuris suteikia informaciją apie sistemos efektyvumą, atmintį, baterijos temperatūrą ir kitą informaciją.

Procesų tvarkyklė, leidžianti sumaišyti veikiančias programas keliais ekrano apvertimais.

Galimybė peržvelgti autorun sąrašą įjungus priedą, programas ir jas išjungti.

„App 2 SD“ funkcija leidžia greitai perkelti įdiegtas programas iš vidinės atminties į išorinę.

Aš, šlykštu, programa leidžia išvalyti telefono atmintį nuo nereikalingų failų vienu mygtuko paspaudimu.

Norint atlikti aplankų ir failų struktūrą, rekomenduoju įsilaužti į žinomą programą - Total Commander.

Ši programa padės tvarkyti visus failus, esančius plėtinyje. Taip pat Total Commander išpakuoja ir supakuoja su jais aplankus, o ne rar ir zip. Paspartindami Total Commander, galite redaguoti ir perkelti telefoną iš vienos vietos į kitą arba į kitą plėtinį.

Prie Android pridėsiu daugiau vidinės atminties

Kai tik bus atliktas valymas, nekeisdamas sukursiu reikiamą obsyag atmintį, tada atėjo laikas atnaujinti telefoną. Pavyzdžiui, galite pridėti SD kortelę. Jo kaina yra pasenusi atsižvelgiant į atmintį. 16 GB kortelė yra žymiai brangesnė, mažesnė 4 GB. Geriau rinkitės tokią kortelę, kuri bus ženkliai didesnė nei ta, kurios jums reikia šiuo metu. Jei įmanoma, prisiminkite telefoną ir galėsite laimėti tą pačią kortelę, neištrindami iš jos informacijos.

Turėsite atsisiųsti „FolderMount“ programą kaip rinkinį į SD kortelę, galite ją atsisiųsti pagalbos arba 360root, geriau atsisiųsti iš oficialios svetainės.

Atsisiuntę 360root programą, pradedame jogą. Spustelite didelį apvalų mygtuką ekrano viduryje, todėl reikia jį paspausti. Dabar jūs turite root teises.

Dabar galite matyti „FolderMount“ priedų pomėgius. Tai būtina norint padidinti vidinę atmintį, pridėsiu ją prie aplankų saugyklos su ten esančia SD kortele. Paprastais žodžiais tariant, iš vidinės telefono atminties į telefoną galite perkelti absoliučiai visas programas. Todi vbudovana atmintis bus praktiškai laisva.
Jums nebereikės tinkamai gauti aplankų ir jų perkelti.

Dabar jis prarado savo rozіbrati, pavyzdžiui, zbіshiti operatyvinę atmintį priede. Be trečiosios šalies pagalbos to padaryti nepavyks, teks pasinaudoti programos privalumais, tarsi kuriant atsisiuntimo failą. Pavyzdžiui, galite nulaužti programą „Ram Manager“.

Po to turite pridėti root teises. Dabar reikia pasirinkti režimą, kuriame yra tinkama programa. Režimai čia chimalo ir odos vіdpovіdaє dainai. Programa turi šiuos režimus:

• Balansas – maksimalus operacinės atminties optimizavimas.
• Balansas (su daugiau laisvos atminties) – maksimalus RAM optimizavimas priedams iki 512 MB.
• Balansas (su daugiau kelių užduočių) - maksimalus RAM optimizavimas įrenginiams, kurių tūris viršija 512 MB.
• „Hard Gaming“ yra režimas tiems, kurie mėgsta savo įrenginyje paleisti rimtus žaidimus, kuriems reikia daug išteklių.
• Sunkus daugiafunkcinis darbas – šis režimas leidžia optimizuoti robotą ir pridėti jį kas valandą, kad vienu metu paleistumėte daugybę programų.
• Numatytasis („Samsung“) – šis režimas įjungiamas tokiuose įrenginiuose kaip „Samsung“, kad būtų galima užrakinti, tačiau jį galima įjungti ir kitų įmonių telefonuose.
• Numatytasis („Nexus S“) – telefonams ir planšetiniams kompiuteriams skirtas „Google“ režimas.
• Numatytieji jūsų telefono nustatymai – ši funkcija praleidžia RAM nustatymą, lygų „užrakinti“.

Kaip nesudaužyti telefono?

Norėdami, schob nadali, neturėjote galimybės iš naujo sumaišyti eilėraščio būdo skambinti į atmintį savo telefone, laikykitės taisyklių, kad neleistumėte juoktis.

Būtina pasinaudoti tik tomis programomis ir programomis, nes reikia tinkamų.Deyakі koristuvachі vykdoma dėl reklamos ir zavantazhuyut programų, yakі obіtsyat pagreitina jūsų telefono robotą. Įdiegus tokių programų statymą, telefonas pradeda suktis.

Kaip robotų asmenukių ir vaizdo įrašų žiūrėjimo gerbėjas, taip pat galite pasiimti save iš poros skinų ir atsisiųsti visas nuotraukas bei vaizdo įrašus į savo kompiuterį.

Nepamirškite naudoti programas telefono atminčiai išvalyti. Pavyzdžiui, tas pats „Ccleaner“, apie kurį jau šiandien pasakojau.

Lengviausias būdas padidinti telefono atmintį – įdėti SD kortelę su dideliu atminties kiekiu.

Atminkite, kad dėl telefono atminties svarbos būsite produktyvūs. Jei telefonas stipriai supainiotas, ūkinio pastato atsilikimai ir gedimai neišnyksta. Ateik ir pasikalbėk apie savo telefoną, jei nenori be kliūčių vežtis jogos remontui.

Atsiprašau, aš jums padėsiu ir galėsite išvalyti „Android“ įrenginio atmintį.Kas pas mus.

IŠSKIRKITE VIDU GALIĄ

IŠLEISKITE SAVO VIDINĖS JĖGOS

Enhony Robbinsas

3 sprendimai, nes esame nuolat priimami (pranešama arba nepranešama)

tvarkyk savo gyvenimą:

1. Į ką kreipiate dėmesį ? (Į ką ketinate sutelkti dėmesį?)

Pagalvokite: į ką dažniau kreipiate dėmesį: ko, jūsų manymu, negaunate? Apie tai, ką gali čiulbėti apie tai, ko negali? Apie tai, ką galite valdyti, dėl to, ko nevaldote? Ar „gyvenate“ praeitimi, dabartimi ar ateitimi?

Šiek tiek kuriu jūsų dėmesį (Focus = Mažai), šiek tiek kuriu emocijas, o emocijos su savo malonumu formuoja jūsų gyvenimo priėmimą. Atspėk akimirkas, jei buvote be išteklių emocinėje būsenoje, kokia ji buvo, kas jus tinkamai nuramino?

Otz, emocijos, kurios sutelkia dėmesį, esate patenkinti savo gyvenimu.

Žmogaus oda gali turėti savo emocinį modelį – tuos, kaip žmogus pasireiškia. Šį modelį Robbinsas vadina emocine kabina. Pavyzdžiui, yra žmonių, kurie yra nuolat laimingi ir pozityvūs, kad ir kas būtų. Tie, kurie nuolat ilsisi aukos stovykloje – nuolat prisiekia iki gyvos galvos, ne – „auka“. Matyti ir tylūs, kurie visada žino priežastį pasirodyti, tarsi žmonėms nebūtų gera su jais. O žmonės, kaip nuolat perebuvayut niūrios nuotaikos, amžinai smirda nepatenkinti, šiuo metu jie pyksta... Chantly, Vizstrіchali tyliai, kurie nuolat dėl ​​to nerimauja, nerimauja, tikrina, ar nėra netikslumų. Tai tarsi tylėjimas, kuris greitas, bijo būti sukluptas, neaplenktas.

Tiek daug elgesio modelių parodys, koks yra šių žmonių emocinis gyvenimas, į kurį jie pasirinko sutelkti dėmesį (pranešti ar nepranešti).

1. Kokią prasmę / vertę aš duosiu?(Ką tai reiškia?)

Kitas svarbus dalykas yra tai, kad kaip mes interpretuojame šiuos žodžius, kaip jie atsiranda mūsų gyvenime. Pats Aje yra neutralus, tai tiesiog neutralus. Ale, praeinant pro mūsų filtrus „gerai, bet negerai“, išeinant iš praeities patirties, situacija įgauna pliusą (priimtina) arba minusą (nepriimtina).

Čia mūsų oda sukuria savo "istoriją", tarsi rozpovidaє soochuyuchiy. Svarbu atsiminti, kad jūs nesate jūsų istorija. Kad praeitis nėra gera ateičiai. Ar tavo istorija tikra?

MINULĖ NĖRA KAIP MAYBUTTON

Kaip tu galėjai nenueiti į praeitį, kaip vienareikšmiškai patvirtinti, kad negali eiti į ateitį? Aišku, ne!

1. ką aš darau? (Ką aš darysiu?)

Šiame etape mes pasirenkame robimo, kaip ir robimo šioje chi ir kitose situacijose. Galite veikti reaktyviai arba aktyviai.

2 jėgos, kurias reikia įlieti į tavo gyvenimą:

1. Vidinė stovykla (valstybė)
2. Brėžinio šablonas

Stovykla yra pirmoji pagal brandą iki šiol. Mūsų stovykla yra turtinga tuo, ką mes reiškiame tі dії, yakі mi robimo i, matyt, rezultatais, yakі otrimuemo. Pirmiausia pereikite prie „pasidaryk pats“ ir papasakokite apie savo vidinę stovyklą. Man pritrūksta jėgų!

Sėkmė = 80% - psichologija, і 20% - mechanika (pradedantiesiems)

3 maisto produktai, padėsiantys efektyviau valdyti savo gyvenimą:

Būtina žinoti tris dalykus dėl trijų priežasčių, kad galėtumėte pakeisti savo ir vienišų gyvenimą:

1. Kas mus skatina judėti į priekį? ( Kodėl sutraiškėme pirmąjį skėtį? Nemokamai didžiojoje gruoje?)
2. Kokia kontrolė lemia mūsų gyvenimo kokybę?
3. Kodėl mes esame robimo tie, kurie yra robimai? ( Kokios stiprybės / motyvatoriai yra visų žmonių pagrindas?)

aš. Kas mums transliuoja iš anksto? —————– BIJOKITE tos Istorijos

Іsnuyut skirtingas baimės kintamumas, pavyzdžiui, senatvės baimė, nesėkmės baimė, sėkmės baimė, meilės baimė, baimė likti vienam, per plonos nereikšmingumo baimė.

Visų baimių centre slypi dvi baimės:

1. Nesu vertas (nesu pakankamai geras) – aš nepakankamas
2. Aš nebūsiu mylimas – nebūsiu mylimas

Kaip jau buvo pasakyta plačiau, odos atspalvį galima interpretuoti taip, kad jis mums padėtų, o priešingu atveju – nuvestų į ne išteklių stovyklą. Yaku іstorіyu Ar kuriate savo gyvenimą?

teisingai

Paklauskite: kaip aš galiu iš karto pradėti keisti pasaulį iš savo gyvenimo sferų? Ar galite padėti savo artimiesiems? Kokia jūsų finansinė sritis? Ypatingas tobulėjimas / dvasinis tobulėjimas? O gal sveikata gera? Kas tau tikrai svarbu?

O ką tu dirbi? Ar nuolat prisidedate / sabotuojate? Kodėl tu taip sunkiai dirbi? Ir čia prasideda tavo istorija. Kaip tau tai skamba? Pavyzdžiui, kilka іstorіy, yakі ašis dažnai zustrіchayutsya:

• Nežinau tuo pačiu...
• Negaliu sau leisti...
• Aš obov'yazkovo susidoroti su cym, ale troch pіznіshe.
• Neturiu pakankamai informacijos, dar nepasiruošęs.
• Negaliu apšviesti...
• Aš neturiu daug pinigų...
• Aš esu jaunas/senas...
• Man neužtenka energijos.
• Neturiu pasirinkimo / neturiu pasirinkimo.
• Pasižiūriu į tolį.
• Mano situacijai tai neįmanoma...
• Ne man...
• Aš miegosiu, jei manyje bus daugiau energijos.
• І ir kt.

Suprasdami savo istoriją, būkite malonūs, jokiu būdu nereikia bylinėtis dėl tse, „įjungti“ vidinį teisėją - tse, kaip taisyklė, nepraktikuoja. Ar dar nepraėjote to paties linčo proceso? Sveiki, ar buvo kokių nors rezultatų? Abejoju dėl ilgalaikių perspektyvų.

Šiame etape propaguosiu, kad suprasčiau istoriją ir nuoširdžiai atpažinčiau jos pagrindą. Pats pripažinimo faktas jau yra puikus pirmas žingsnis.

Kaip sakė Einšteinas: problemos negali išspręsti perebuvayuchi tomis pačiomis žiniomis, kuriomis buvo sukurta problema.

II. Kokia kontrolė lemia mūsų gyvenimo kokybę? —- EMOTSІЇ ta VERTĖ / MISL, kurią suteikiame podіyam

Tie, kurie kontroliuoja mūsų gyvenimą, pasak Robbinso, yra prasmė / prasmė, kurią mes suteikiame savo gyvenimui. Mūsų psichologija ir mūsų svetoglyad (tų vertybių rekonstrukcija) liejasi ant jų, nes mums yra suteiktos vertybės.

Kaip maža pod_ya nabula reikšmė, individo oda asocijuojasi su juo kaip emocinis šablonas.

Mityba: ką galime daryti su savo emocijomis?

Vidpovidas – SO

Klausimas: 3 jėgų eilės valdymas:

1. Fiziologija / kūnas
2. Fokusas
3. Vidinis Rozmovas / prasmė (situacijos interpretacija)

1. Kūnas nepastebimai susietas su mūsų smegenimis. Pastebėkime, kaip grupė žmonių buvo paprašyti laiške apibūdinti žmogų, tarsi jis būtų depresinės būsenos. Shvidshe už viską, ką atėmėme grupės pavidalu, plius ar minus toks aprašymas:

Šis žmogus nulenkęs galvą ir nuleidęs pečius, kvėpuojantis ant viršaus, rankos kabo, krūtinė įdubusi, nuleidusi atgal, kalba sklandžiai ir tyliai, svarbiausia zіthaє, juda neapdainuotas, išblyškęs žvilgsnis, ištiesintos akys, svarbi energija.

Ar duotum tokį aprašymą? Kaip taip išeiti, ką vadiname tavo savybėmis? Akivaizdu, kad daugiau odos iš mūsų bov, kuo mes tampame. Ce tapo mūsų universaliu šablonu. Kai tik mūsų kūnas išsipučia, smegenyse pasigirsta signalas – esu depresinės būsenos.

Nuo šiol pirmoji jėga, kuri įkvepia mūsų vidinę būseną, yra mūsų fiziologija.

2. Kitas veiksnys yra mūsų protinis dėmesys. Pakeitę savo dėmesį, galime pakeisti stovyklą.

teisingai

Spėk, kas tau dar neatsitiko? Ko dar negalėjai pasiekti, ko nepasieki... Kokios problemos iš karto neduoda ramybės? Kas kaltas dėl Chiomu? Kodėl gyvenimas tau nesąžiningas? Kodėl tu rūpiniesi savimi? Atspėk savo atleidimą ir nesėkmę iš praeities? Kas kaltas? Kokią turbu turite ateityje? Kodėl negalite pasirinkti? Iškart pataisyti, kaip jaučiatės? Kur tavo kūnas? Galva, pečiai, krūtinė, nugara... kaip tu kvėpuoji? O dabar pavargk, bijok, užaugk kvėpuodamas – matau, kvėpuodamas – matau.

Dabar, - vardan lygybės, - atspėk geriausias savo gyvenimo akimirkas, viskas tylu, kas tave myli, ką tu myli... Kodėl tu myli? Kodėl nori, kad V tave mylėtų? Kas jus skatina pasididžiavimo jausmu? Ką pamatėte, kai nuėjote į savo gerovę? Ką manai, jei supratai, kas, tavo manymu, viskas buvo? Tu nužudei mus! Tu bijojai, bet tave nužudė! Kaip jautėtės pats, jei garsiai knibždėjote? Kodėl tu gali turėti gerą gyvenimą? Gal tau artimi žmonės, gal tavo vaikai? Kas yra tavo draugai? Gal tu gali, tu gali būti protingas dėl savo sugebėjimų, kaip tu gali?

Iškart pataisyti, kaip jaučiatės? Kur tavo kūnas? Galva, pečiai, krūtinė, nugara... kaip tu kvėpuoji? O dabar pavargk, bijok, užaugk kvėpuodamas – matau, kvėpuodamas – matau.

Ar pažymi mažmeninę prekybą? Ką mes tau padarėme? Mes pakeitėme savo dėmesį. Kaip greitai pasikeitė jūsų vidinė būsena? Kelias sekundes tempimas. Reshta teisingas mokymas. Taip pat svarbu atsiminti:

DĖMESYS = REALYBĖ

Tie, į kuriuos susikoncentruojate, yra turtingi, kuriais parodote savo gyvenimo kokybę. І Jūsų dėmesys sutelkiamas į tai, už ką mums duodate pagarbą – tai irgi mintis.

Saugokitės, ką Vi akivaizdžiai skiria, pavyzdžiui, žmonėms? Ar pažymi mus prieš šias teigiamas ir neigiamas puses? Ar gerbiate tuos, kuriuose tarp jūsų yra panašumų / prieštaravimų, chi, navpaki, iškilmė?

Maistri atrodo: žmogaus oda turi tokį gyvenimą. Shchorazu, kalbėdamas su žmonėmis, prisimink, kad esi sodininkas. Jei duosite daugiau pagarbos piktžolėms, mes jų dar labiau padauginsime. Susikoncentravę ties jogos spalvomis, vienu metu galėsite mėgautis jų aromatu.

3. Taip pat trečias veiksnys - "vidinė rožė / prasmė / jausmas" kad mūsų stovykla pasipila. Spėjame, du priekyje: 1) mūsų fiziologija / kūnas ir 2) psichinis dėmesys.

Kas tau yra tavo gyvenimas? Slinkite per visą savo gyvenimą kaip kino kūrėjas... Parodykite, kad esate filmo režisierius. Yak BV pavadino šį filmą? Koks šio filmo žanras: komedija, tragedija, komedija, trileris, melodrama kas?

Kodėl, tavo nuomone, turi gyvenimo jausmą? Galbūt, gyvenimas yra nuolatinė kova (manyje jau sėdi perekonannya), ar galima gyvenimą duoti, ką nors į jį atvesti? Chi gyvenimas - tse postіyna mokykla? Ir ar įmanoma gyventi - tse bausmė, našta, vіdpratsyuvannya, nešvari karma?

Kokią prasmę suteikiate gyvenimui ir šioms podiams, kaip vertinate savo gyvenimą? Jūsų interpretacija jus stumia, ar staiga įsikišate ir nuleidžiate rankas?

Negana to, pasakysiu, kad iš visų aukščiau aprašytų trijų faktorių (kūnas, dėmesys, vidinė rožė) teisingiausias nustatymas leido apeiti iškeptas vugiles!

teisingai

Saugokitės savęs, būkite sąmoningesni.

Aš vėl pamatysiu savyje džiaugsmo, teigiamo ir absoliutaus entuziazmo viršūnę.

Tilo: Kas vyksta su tavo kūnu? Jakas Wee atsidūsta? Kur tavo galva, pečiai, rankos, kojos, nugara? Kokiu būdu stebitės? Kokia tavo akis/individualus virusas?

Fokusas: patinka nuotraukos, garsai jums ateiti? Gal kaip balsas? Apie yakі tą patį podії Jūs spėjate, schobіt uyti, kol aš tapsiu tuščiagarbė? Ar galėtumėte atspėti apie jakus? Apie ką manote, kaip pasiekti mano gyvenimo viršūnę?

Vidinė rožė / prasmė: Kokį jausmą suteikiate savo gyvenimui, kad pažintumėte vidinę jėgą? Kaip interpretuojate šiuos žodžius, kaip vertinate savo gyvenimą? Ką sakote sau, kaip pergalingas frazes, kad susidarytumėte įspūdį? Kokį maistą dedi?

Aš propaguoju tą patį, tik dabar iš situacijos, jei esi depresinės/neišradingumo būsenos.

Wiishlo? Aš gyvenu! Jūs padarėte savo pirmuosius žingsnius iki taško, kai išmokote tyčiotis iš savo emocinės būsenos, taip pat dirbti su Vibir pranešimais - kaip jaustis. Jei tęsite toliau, jums taps akivaizdu, kad jūs visiškai žinote receptą, kaip patekti į teigiamą ar depresinę būseną – tik jūs, ko gero, niekada apie tai nepagalvojote. Ką tu darai su savo kūnu? Į ką kreipiate dėmesį? Ką tu sakai sau?

Tęskime.

Iki šios akimirkos mes tam išskyrėme dvi priežastis: 1) Kas mus veja į priekį – tai baimė ir mūsų istorija; 2) Kas reiškia mūsų gyvenimo kokybę – mūsų vidinę būseną ir emocijas. Atėjo laikas trečiam valgymui:

Š. Kodėl mes dirbame tuos, kurie dirba?

1) Dvi pagrindinės jėgos. Mi robimo schos: kitaip, ką nori atimti pasitenkinimas(strategija K), arba išnykti bil(VID strategija).

Ar jūs sprendėte žmones, tarsi jie neabejotinai kentėtų, kaip susiklostė jų gyvenimas, bet su kuo iš cym nieko nepadarysi? Be to, dažniausiai tavo gyvenimas tampa niūresnis, – laikomasi viso pasaulio dėsnio: kas neišsivysto, tas miršta. Tačiau šis žmogus vis tiek nieko neplėšia. Anksčiau negalėjau suprasti, apie ką tai… Dabar tapau turtingesnis ir protingesnis. Man dar labiau skauda, ​​aš kenčiu, o dar labiau mane skaudina asociacijos su pokyčiais. Esant dabartinei situacijai – tegul tai tampa pelke – gali būti paskirtas, o ten pasikeis – išeini iš komforto ir tos nežinomybės zonos.

Pavyzdžiui, žmogus, jakas kenčia nuo vagos pertekliaus arba dėl priklausomybės nuo cigarečių. Pirmajam žmogui intensyvesnis pylimas asocijuojasi su dieta, kitam – su atsipalaidavimo periodo lėtumu girgždančios ausies pavidalu.

Prieš kalbą savęs sabotažo priežastis paprastai yra ta pati tarp pragnenni niknuti bіl (navit molting yra viena iš savęs sabotažo formų). Sabotažo metu vigoda yra prirakinta grandinėmis. Galite її kalbėti, tarsi būsite nuoširdus sau.

Teisingai.

Atrodo, kad tau tai dar svarbiau, ką jau seniai pridedi.

1) Kaip manote, kokios yra 3 didžiausios baimės, kurios jus erzina?

2) Yakі prihovanі vgodi Jūs atimsite, ne rolyachy zhdіy (navit rozumіyuchi, scho smirda būtina)?

3) Kokius tarifus mokate už skambučius? Ką vartojate? Kas vartojate?

4) Ar yra kokių nors baimių ar baimių, kurios buvo pradėtos? Kas yra faktas, o kas yra prisipažinimas (tai mokslinis faktas, kas pasitvirtina, kas yra 90% to, ką apie save galvojame, niekaip neįsivaizduojame)?

5) Kodėl jaučiamas veiksmų prieš šias baimes?

6) Kaip pasikeis jūsų gyvenimas, kaip įveiksite savo baimes?

7) Kas dar žaidžia? Jūsų artimieji artimi, vaikai, draugai, kompanija?

Tęskime.

2) Yra dar 6 poreikiai (motyvatoriai), kurie lemia mūsų elgesį ir sprendimą, kurį priimame:

1. Reikšmė / stabilumas (tikrumas)
2. Įvairovė / pokyčiai (įvairovė)
3. Reikšmė / poreikis (Significance)
4. Kokhannya / zv'yazok / z'єєєднаніст (ryšys / meilė)
5. Augimas
6. Būk indėlis (indėlis už save)

Pirmieji 4 motyvatoriai yra pagrindiniai, ir būkite atsargūs, kad pirmasis būtų šalia kito, o trečiasis – ketvirtadalis. 5-6 vartotojus labiau gerbia dvasingas / vizionierius.

Reikalingo odos žmogaus gyvenime pasitenkinimas visais 6 motyvatoriais, tačiau kitame gyvenimo etape dominuoja vienas ar du motyvatoriai.

Teisingai:

Sakysiu paklausti savęs: kokie vienas/du motyvatoriai šiuo metu tau yra svarbiausi?

Pavyzdžiui, galima sakyti „reikšmingumas“ ir „meilė / mėlynumas“.

Tada užduosiu tokį klausimą: kas gali nutikti tavo gyvenimui, kad suvoktum savo reikšmę? Kas tai gali būti, jei mylėjotės / užmezgėte santykius su kitu žmogumi (ar žmonėmis)?

Atspėk žmogų, žinai, koks jis tau svarbus. Užduokite sau šiuos mitybos klausimus: kokie 1–2 motyvatoriai yra svarbiausi kažkam kitam? Chi padeda man tave patenkinti? Kaip galiu pakelti jogą? Kokį indėlį vis dar galiu įnešti? Chi push yoga chi motyvatoriai iš karto, chi navpaki, vіn įstrigti?

Reikia pažymėti, kad motyvatoriai gali būti patenkinti neutraliu rangu, teigiamu (kūrybiniu) ir neigiamu (destruktyvu). Kokią strategiją bandote pasiekti?

Pavyzdžiui, kaip dėl motyvatoriaus „reikšmingumo“.

Neigiamas būdas

Teigiamas būdas

Kerivnikas, nesusidarantis svarbos ir reikšmingumo įspūdžio, bando „tapti“ savo šalininkais, kurie matomi be jokios priežasties. Gėdinimasis niekšų, kurie paima pistoletą ir naktį pradeda grasinti praeiviams Batko, kuris žiūri į savo vaiką Kolegos, kaip kilimo tempimas ant savęs Liudina, kaip viskas gerai, dovanok džiaugsmą, „daryk“ gera, jei neprašai kainos Mahatma Gandhi, Martin Luther King, Viktor Frankl, Mati Teresa ir daugelis kitų herojų Šira turbota ir beprotiška meilė savo artimiesiems 100% savo teisės pripažinimas visų žmonių labui Dalyvavimas naudinguose projektuose Turbota ir jūsų komandos tobulėjimas Vadovavimas ir 100% pripažinimas meistriškumu

Taip pat galima su tuo susidoroti ir teigiamai, ir neigiamai. Neigiamas būdas: kvailystė, mankšta, kad būtų gerai visiems, manipuliacijos, istorijos aukojimas, liga. Teigiamas būdas: duok mums priekį, o ne imk iš vіdnosinah; Draugystė; vienamąstytojų komandos sukūrimas; dovana; bezkorislivі šviesos vchinki.

Didžioji mūsų dalis yra transcendentiškai susieti su statusu. Ir dėl to mes neprieštaraujame dešimtmečius nekęsti už mus roboto (tokiose situacijose reikšminga istorija - tada stabilumas), gyvename su nemylimu partneriu, sekame savo vystymąsi, imamės rizikingų darbų, stengiamės viską kontroliuoti, bijome, praleidžiame savo gyvenimą paskutiniam. P.

Iš kitos pusės, dainavimas – stebuklingas tarnas, jei esi paskirtas su savo senaisiais prioritetais, vertybėmis; sfera, iš kurios pavogi šeimininko statusą; s tim, kaip pašalietis, tu bazhaet buti.

Tony sako taip: Laimė = pažanga o teisinga žmogaus pažanga atimama per jo paties ypatingą augimą ir svarstymą, koks yra kitų žmonių, pasaulio, viso pasaulio gyvenimo indėlis. dar pažiūrėsiu.

Jie buvo verti manęs. Enthony Robinson žodžiai:

Jūsų gyvenimas gali tapti įkvėpimo užpakaliu arba jų priminimu

lyg nebūtina gyventi.

Ką galite pasakyti apie savo gyvenimą? Viber yra tavo.

Sertifikavimo treneris

Sąmoningumo teikėjas

Tel.: +7 727 308 94 23

Mob.: +7 701 788 86 76

Skype ID: yevgeniy_kim

Įdiegta programinė įranga