Temasın 40 kilogramlık bir grubu var. Nіy pragnit tsієї vagi'deki kızlar ve garne hakkında kendi açıklamalarını yaratırlar. Bağımlılık yapan ve insanlara yakışan olarak onlara verilen vücudun en kötü kısımları nelerdir? Erkekler için oylama. Kızlar "tovstotu için" kendilerini karıştırabilirler.

1. - bacaklar arasında prog

Mriya sadece cilt anoreksisi değil, aynı zamanda cilt öncelikli çörekler - ayaklarınızın arasında yürümek zorunludur. Deyakі znayomi'm yogaya "iniş", іnshі - "sapan" diyor. Bazı kızlarda daha belirgindir, bazılarında daha belirgindir, ancak yine de bir kızdır, doğada olduğu gibi mükemmelliğe ulaşmak kolaydır - skilki daha kötü değildir, kız zapovitna'da bilinmemektedir. Ne gerekli? Ne diyorsunuz çocuklar?

2. - Viper köprücük kemiği

İnce Kate Moss dergilerin astarından çıkmadıysa, "şık eroin" çağının fetişi. Çıkıntılı köprücük kemiği, endişeyi ve savunma eksikliğini, aristokrasiyi ve zayıflığı sembolize eder. Doğru, çoğu zaman aynı zamanda aynı olmayan başka özellikler de vardır - örneğin, yıkanacak kaburgalar. Ale, burada bir şeye ihtiyacı olan biri var. Hoşuna gitti mi?

3. - tutuşmuş yanaklar ve görünür çatallar

Örnek: Angelina Jolie. Kız vvazhayut - yanaklar ne kadar "başarısız olursa" o kadar iyidir. Bu özelliğin bir hayranı, Londra milyarderi ve eksantrik sarışın Kristina Sisoeva'nın kadrosunun dar risklerinde yaygın olarak görülüyor. Böyle bir güzelliğe ulaşmak uğruna diyetlere hızlı oturmak yetmiyor ve dişlerimin bir kısmını gördüm. Marno değil mi?

4. - göstermek için vuzka sırt ve kaburgalar

Bir gri gibi bir aktriste, örneğin Juliet'te sırtının ince ve tenditna olabilmesini beklememek önemlidir. Geniş, etli, kenarlarında çıkıntılar olan bir sırt, varlıklı köylüler ve diğer karakteristik kadın kahramanlar için bir pidideden daha büyüktür. Bu nedenle "40 kilomuz", sırtın omurgasını ve balerin diğer izlerini yırtan omuz bıçakları tarafından pişirilir. Ve insanlar ne diyecek?

5. - düz yaşam

Burada bir çatışma olmayacağını düşünüyorum. Düz yaşam, tüm saatler için bir fetiştir. Hatırladığım kadarıyla aksini düşünen tek kişi, turta hakkında belkotila yapan ucuz kurgudan Quentin Tarantino'nun kahramanı. Bayanın kesinlikle boş olmadığını sembolize eden düz bir yaşam olan vipadka'ya sahip olmak, haklı olarak insanları cezbeder. 2000'li yılların Bogeville'ini piercingli çıplak bir göbek üzerinde hatırlıyor musunuz? Otozh.

6. - belirgin bel

Daha iyi olurdu, burada konuşacak çok şey yok ama yine de deneyeceğim. Çok ince belde kötü bir şey yok. Poganaetsya pochinaetsya o zaman, eğer її namagayutsya gipertrofuvati ise. Örneğin, bir kayanın üzerindeki korseden çıkamazsınız veya birden fazla nehri koruduğum Vika Vishes büyüdükçe kendi kaburgalarınızı görebilirsiniz. Biraz yürüyün, böylece operasyon Odeska Barbie tarafından yapıldı. Pis koku neden insanların iyiliği için kendilerine eziyet etmedi?

7. - Pelvik kistleri silin

Düşük belli bir kot pantolonun üzerinde keskin bir fırça tümseği - daha seksi ne olabilir? Al o yüzden birine saygı duy
Hoşuna gitti mi?

Zayıflık belirtilerinin güzel olduğunu düşünüyor musunuz? Usі chi tіlki deyakі? Sen ne diyorsun?

Kadınlar Günü'nü sadece selamlayabileceğiniz kızlardan öğrenin - güzel dizeler. Fotoğraflarına hayran kalın ve figürün tasarrufunu ideal bir durumda alın.

Dinara Akhmadova, yapımcı, radyo bilimcisi, genç anne

Vik - 24.

Zrostanya - 167 cm

Vaga - 52 kg

- Bunları bilmek, yemek yapmayı ne kadar sevdiğimi, her şeyi beslediğim için yemek yapmaya cesaret edemiyorum. Her şey daha basit - kişiye özel mutfak başyapıtları hazırlanır. Bir okreme menüm var: ballı buğday çimi, horoz, chi riba, sebze, pirinç, karabuğday, şerbet, hafif çorba, şerbet, bezelye ve isli - sıcak tuz (vzagali). Yaklaşık olarak. Aşağıdaki şemaya göre küçük porsiyonlarda günde beş veya altı kez: atıştırmalıklar - karbonhidratlarda, obid - protein + yağ veya protein + katlama karbonhidrat, akşam - protein, atıştırmalık - yağ. Ve tabii ki hayatımda yoganın tüm tezahürlerinde her zaman sporun varlığına sahibim!

Yulia Gritsuk, TV sunucusu, yapımcı. Merhaba TV Okulu Müdürü

Vіk – 31 рік

Zrostannia - 165 cm

Vaga - 52 kg

Kendimi formda nasıl desteklerim? Daha fazla yürüyüş yapmaya çalışıyorum, artı haftada 3 kez Avustralyalı Kayla Itsines liderliğindeki bir program üzerinde çalışıyorum. Küçük olan göründüğünde, tabloya baktı. Şimdi bedava yemek almaya çalışıyorum. Daha az persha chi arkadaşı strava obіd. Çay - en az bir yıl. Şüphesiz meyan kökü içemiyorum, sonra küçük bir tabağım var ve yak'a kendi tatlımı ekliyorum. Sloganım: her şey mümkün ama küçük olabilir. Peki ve çikolata - şu anda, ama sadece daha sıcak! Bazen yeme düzenimi elbette yok ediyorum, ama bunun ve yaratımın kurallarını yok etmek için!

Julia Biryukova, model, ajans V.G.models

Vik - 22.

Zrostanya - 179 cm

Vaga - 56 kilo

- Geçmişte profesyonel bir sporcuyum ama aynı zamanda formda kalmak için modern danslar ve fiziksel maceralarla uğraşıyorum.

Sertlik sırrım: sağlıklı bir yaşam biçimi. Spor, doğru beslenme ve günde en az 1,5 litre su. Benim kuralım: "Snіda, bir kraliçe gibi, bir prenses gibi gücendir ve bir ibne gibi yemek ye." Akşam yerine en iyi zaman temiz havada yürüyüş yapmaktır.

Veronica Budyanska, model, CARMEN model yönetimi ajansı

Vik - 17 yıl

Zrostanya - 174 cm

Vaga - 49 kilo

-Sabırlı olmanın ilk sırrı, kendini o bedenin için sevmektir, çünkü bedenimiz ruhumuzun tapınağıdır. Başka bir sır da, şarjın bir yalan olmasıdır. 15-20 dakika kendinizi görün ve bütün gün sarhoş olun! Üçüncü sır: su en iyi arkadaşımızdır! Güne 15-20 dakika kala bir şişe su için ve sonra onu yaşamaya başlayın, su vücudu cüruf ve toksinlerden arındırır.

Dördüncü sır, sık sık yemek yemek ama yeterli değil. Günde en az 4 kez yiyin, şarabın porsiyonları ana porsiyondan 1,5-2 kat daha azdır, bu nedenle cilt shmachok'u çiğneyin (en az 30 kez!) ve sadece sürtüğünüze değil, figürünüze de yardımcı olacaksınız. ! Beşinci sır, saat 12:00'ye kadar az meyanköküdür. Günün ilk yarısında vücudumuzdaki karbonhidratlara önem vermeyenler için iki altın kurala dikkat edin: 12:00'a kadar az ve dünyevi yaşayın. En iyi sır, fast food'dan çıkmak! McDonald's'a giden yolu ve taze demlenmiş dondurma büfelerini unutun. Tsya zha, zhodno ї kabuğu getirmez, sadece kötü sağlık getirir. İlk sır - açlık vücuda bir sinyal verse bile aç kalmayın - tasarruf edin!

Tetyana Vyshynska, güzellik uzmanı

Vik - 32 kayalık

Boyut - 160 cm

Vaga - 47 kilo

- Doğa tarafından bağışlandım - Konuşma alışverişinin hızlanması konusunda genetik bir beynim var. Ancak, açıkçası, bu, tüm yaşamın bir dizisiyle kalacağınızın garantisi değildir. Bir aydınlanma doktoru olarak, güzelliğin ve sağlığın korunması için sağlıklı bir yaşam tarzı sürmek gerektiğini söyleyebilirim. Ancak sıkılığın temeli çoğu zaman doğru besinleri tüketmek, fiziksel aktivite yapmak ve günlük rutine ayak uydurmaktır.

Viktoria Gerasimova, model, ajans CARMEN model yönetimi

Vik - 22.

Zrostanya - 167 cm

Vaga - 46 kilo

- Benim lifli olma sırrım, rancinin doğru beslenmesinde ve iyi şarj edilmesinde yatıyor. Formda olmaya başlamak için doğru ve sağlıklı beslenmeyi seçmek gerekir. Golovne - gününüzü doğru bir şekilde tanımlayın. Egzersiz yapmak konusunda yalan söylüyorum ve ardından mısır gevreği lapası yiyorum. Gün boyunca birkaç küçük porsiyon yerim ve asla fazla beslemem. Benim için ana ürünler sebze ve meyvelerdir. Ama en önemli şey katı kuralım - uzanma.

Dom-2 projesinin eski katılımcısı Aliana Ustinenko (Gobozova)

Vіk – 21 рік

Zrostanya - 177 cm

Vaga - 55 kg

- Vajinam için çok kilo aldım ve sonra hızla şekillendim. Kızlar, hafif bir yokuştan sonra kilo vermek istiyorsanız, çocuğu göğüslerinizle memnun edin! Aje bu dönemde diyet yapmak gerekir: efendim, tavuk, hindi yiyin, sütlü çay için. Ne meyvelerin ne de zukerkaların kötü olma ihtimali daha fazla değildir. Tek başına, shvidko pishov ağlıyor, nomu üzerinde uyudum. Spor salonundan önce sık sık içki içmeye gitmem ama üzerimdeki baskı had safhada. Bu yüzden karnımda çatlaklar yapmıyorum. Bir kız gibi spora girdi hamile kalacak kadar, ben de benim gibi çabuk ve küçük masraflarla forma girerim.

Irina Dyakova, koreograf, Hogwarts dans okulu

Vik - 29 yıl

Zrostanya - 164 cm

Vaga - 48 kilo

- Güzelliğimin sırrı basit: dans etmek aktiftir, sağlıklı bir yaşam biçimidir. Aslında yemek yemeyle ilgili özel bir sırrım yok. Zayıflama noktasına kadar genetik bir narinliğim var, her şeyi arka arkaya yiyebilirim ve felç geçirmem. Midenin arkasındaki Ale'nin hala bir dikişe ihtiyacı var! Basında, esneme ve dans etme - sınıfta. Obіd üzerinde obov'yazkovo їsti rіdke yapmaya çalışıyorum. Shlonk için Tse corisno. Bir rüya gibi yemek yiyorum ve sanki acıkmış gibi bir şeyler atıştırmaya çalışıyorum, böylece daha sonra o akşam akşam yemeğinden büyük bir porsiyon almayacağım. Ale, kendimden bu kadar utandığıma değil, onun istediğine, istersen, hepsi bu. Sadece hücuma kadar pidzhivlyuvatimus yapmıyorum, o zaman kesinlikle daha fazla obid z'їm için. Karınlarımı tıka basa doldurup şişkin bir göbekle işe gitmek istemiyorum!

Natalia Omelyanenkova, Volgograd FM'deki sıralama şovunun sunucusu

Vik - 23.

Zrostanya - 177 cm

Vaga - 53 kilo

- Bende sıkılığın özel sırları yok. Sadece çok pratik yapıyorum. Ve saat bir ise, bir spor salonu görüyorum. Açıkçası, düzgün yemeye çalışıyorum! 23 yıldır diyet yapmıyorum. Ayrıca ben çok pozitif bir insanım. Sıcak bir ruh hali ve bir gülümsemenin sağlık ve bina üzerinde olumlu bir şekilde ifade edildiği uzun zamandır bilinmektedir, bir kızı güzele çevirin!

Anastasia Zheltova, yanlış öğrenci - 2015

Vik - 22.

Zrostanya - 170 cm

Vaga - 57 kilo

- Form desteği için dans ederim, bazen havuza giderim. Daha az boroshnyans ve meyan kökü yemeye çalışıyorum, sağlıklı besleneceğim: meyveler, sebzeler, tavuk eti daha önemli. Akşam 6'dan sonra karbonhidratlı meyan kökü ve İsveçli yememek daha iyidir. Zovsіm vіdmovilas vіd gazuvannya.

Yuliya Kovalchuk, görüşmeci ve TV sunucusu

Vik - 32 kayalık

Zrostannia - 165 cm

Vaga - 50 kg

Yılbaşı sonrası rustaki spivachka'nın sıkılığının sırrı. Çocukluğundan beri Julia koreografi ile uğraşıyor, yaratıcı yaşamında danslar ve ayrıca görkemli şehirlerde dosi var. Solodashchi Kovalchuk, kurutulmuş meyvelerle değiştirilebilir. Tatlıya inme, rıhtım o arkadaşa zarar vermez. Günde beş veya altı kez küçük porsiyonlar vardır. Diyete ketçap, mayonez ve acı sos dahil edildi.

Anna Kryukova, model, ajans V.G.models

Vik - 18 yıl

Zrostanya - 177 cm

Vaga - 58 kilo

- VolgDASU'da okuyorum, Tsaritsinskaya Opera Tiyatrosu'nda bale dansçısı olarak çalışıyorum - tüm hobilerim ve tutkularım resim yapmakla meşgul, bazen kendim için piyano çalıyorum. Bisiklete binmeyi ve paten kaymayı seviyorum. Sıkılığın sırrı, günün fiziksel macerası, doğru beslenme. Günün post_ynogo rejimini uyguluyorum.

Darya Martinova, model, ajans CARMEN model yönetimi

Vik - 19 yıl

Zrostanya - 176 cm

Vaga - 49 kilo

- Cilt kızı ip olmak istiyor. Dize sadece güzel değil. Tse, nasampered, garne bu enerjiyi kendi kendine algıladı. Dedali kızlar birkaç kilo için bahis yapabilmek için sık sık diyete girerler. Diyet yaparak, zamanında bir sonuç elde edeceksiniz ve katı beslenme şekline dönerseniz, yedekte çömelerek hızla geri döneceksiniz. Vücudumuz bu şekilde iyileşir. Be-like zovnіshnіst zіpsuvati gibi olabilir, ben yeniden yaparım. Narinlik, bir defaya mahsus olarak ulaşan bir alt çanta sonucu değil, figürünüze kesintisiz bir şekilde bakma sürecidir. Stroynіst zavzhd, doğru yaşam biçimine "adımda kalın".

Yuliya Maryashina, TV sunucusu, doğum izninde, Don Milan 8 ay

Vik - hiçbir şey düşünmeyecek

Zrostanya - 171 cm

Vaga - 52 kg

- Sertliğimin sırrı, bir kişiyi birlikte asma sırasının beni teşvik etmesidir. Günlük diyet, sadece aktif bir yaşam biçimi. Ben işin başında oturamam, gazeteciliği de meslek edindim. Ve doğum izniyle uğraşmamak için sağımı açtım - Rus toplayıcılar "Modne Malya" dan bir çocuk tasarımcısı kıyafetleri mağazası. Zagalom, beni boşver! Robotun yardım etmediği Tim, raja su aerobiği yapacak. Fiziksel olarak, suyun hemen yanında, vücudun tonunu değiştirmenin en iyi yolu - daha kolay ve daha zengin, spor salonunda daha az meşgul.

Katerina Meleshnikova, tiyatro oyuncusu YOK

Vik - 34 kayalık

Zrostanya - 172 cm

Vaga - 57 kilo

- İçimde herhangi bir özel sıkılık sırrım yok. Sadece daha az ye ve daha çok çök. Oyunculuk mesleği büyük bir fiziksel hırs içerir. Ciddi bir manzaranın ardından kendinizi spor salonunda antrenman yapmış gibi hissediyorsunuz. Yani, daha fazla robot - daha az kilogram! Haftalık aerobik dersine gitmeye çalışıyorum, kobass, ekmek ve mayonezin hiçbir çeşidi umurumda değil. Sebze salatalarını, yeşillikleri ve et otlarını severim. Gürcü mutfağını da severim. Meyan kökü mayzhe їm (sadece uymuyor). Daha fazla su içmeye çalışıyorum. Ve prömiyerden önce, özel diyetler ve vitratlar olmadan eksi 3 kg normdur.

Julia Mihaylova, Bayan Volzky - 2014

Vіk – 31 рік

Zrostanya - 170 cm

Vaga - 55 kg

- Bence garna figürü "üç sütuna" dayanıyor: doğru beslenme, spor ve kozmetik prosedürler. Doğru beslenmeyi yönlendirmek için birden fazla makale yazılmıştır. Sadece dengelenebileceğinizi, sık sık küçük porsiyonlarda yemelisiniz ve mümkünse shkidli ürünlerini açmalısınız. Güne yarım limon ve bir kaşık bal ile bir şişe ılık su ile başlıyorum. Tse mucize enerji kokteyli! Obov'yazkovo schіlny snіdanok yulaf lapası. Diyakozların sadece bir fincan havyarla nasıl tatmin olduklarını anlayamıyorum! Obіd'de ben obov'yazkovo їm sıcak stravi pershі, tse coris і bir bütün olarak figür için slunk için. Ve bizim evde akşam yemeğinin ekseni kolaydır: fırında pişmiş sebze veya riba salatası. Bir şişe kefirle idare edebiliyorum ve 19:00'dan sonra yememeye çalışıyorum.

Spor yapan - depo garnoi figürünün arkadaşı! Düzenli olarak fiziksel maceralara katılın! Golovna - kendi mesleğinizi ruhunuza bilin: yoga, direk dansı, su aerobiği, pilates, spor salonu. Her yönü denedim ve aynı zamanda direk dansında zupinilas yaptım. Buna ek olarak, yaram 15-thvilinnoy şarjından başlıyor, çünkü zıplamama ve uyum sağlamama yardımcı oluyor! Daha önce 10 yıl yalan koştum ama sonra ehli çocuk, yoğun bir zaman geçirdim, ne acıklı bir şey.

Garnoy pozisyonunun üçüncü "balina" - en önemli kozmetik prosedürler. Özellikle hayatımı tembelliğe gitmeden göstermiyorum. Uzun süredir banyo görevlisi olan arkadaşımla haftada birkaç kez yürüyoruz, spesifikasyonda bir salyangoz sallıyoruz. Spa, güzellik bakımlarının merkezidir! Ve çocuğun ehlinden sonra adeta masaja gittim. Bu sadece vücut için değil, aynı zamanda kabul edilebilir.

Yani figürün ipi annesi o kadar düzgün ve katlanabilir değil. Golovna - oyalanmayın ve elbette kendinizi sevin!

Yulia Onufrienko, model, CARMEN model yönetimi ajansı

Vik - 20 yıl

Zrostanya - 175 cm

Vaga - 52 kg

- Bizim saatimizde bazan sıkılığına hangi yollardan ulaşabileceğiniz kimsenin sırrı değildir: aktif bir yaşam tarzı, doğru beslenme, spor yapmak, her türlü diyet ve diğerleri. Bu ve diğer yöntemler cilt insanları tarafından uzun süredir duyulmaktadır. Öyle oldu ki, doğa bana ipler verdi ve mutluluğum üzerine, kendimi gerekli forma sokmak benim için özel zorluklar eklemiyor. İyi bir sebeple, özellikle kendi zamanımda özel bir rejimin vitrimuvannya'sı olmak için kilo verme konusunda katlanabilir olduğumu kabul edebilirim. Saatimizde, sağlığımız ve o psikolojik durum üzerinde farklı bir etkiye sahip olabilecek pek çok faktör var. Günlük sırlar yok! Herkes aramızda bilinir ve sadece insanlar arasında yalan söyler. Zevkim: metanız ne kadar büyük - gelecekte kendinizden memnun kalacaksınız. Muhteşem bir görünümden daha azına mal olmaz. Kendinizi kısır çevreden, uygunsuz insanlardan ve pis düşüncelerden koruyun ve her şeyi görün!

Birinci Volgograd Kanalı'nın sunucusu Elina Semenenko

Vik - 28 yıl

Zrostanya - 166 cm

Vaga - 49 kilo

- Asla "çörek" olmadım ve her zaman sporu sevdim. Boşluktan önce spor salonuna baktım, yer tenisine başladım ve boş yerin olduğu saatte havuza gittim. Halkın çocukları da sporu bırakmadı. Her gün havuza gidiyorum, eğer bir saat ise - ip atlıyorum, çember çeviriyorum, evde kafa sallıyorum, bisiklete biniyorum. Sıkılığın ana sırrı Rukh'tur. Kızlar! İnsanları çocuk yapmaktan korkma, civciv olmaktan kork. Poki zengin bir şekilde parçalanıyor - sen gençsin! Bu benim prensibim! Kendimi їzhi vzagali ile çevrelemeyeceğim! Hiçbir şeyi açmıyorum, їm tsukerki ve çörekler. Ve küçüğü "kanguruya" koydum ve parka güzel bir yürüyüşü mahvettim. Daha fazla kalori yoktu! Bu tarif için tüm yulaf lapasını tavsiye ederim: Beyaz yulaf lapasını okrop ile döküyorum, üzerine döküyorum, bir kaşık bal, bezelye ekliyorum. Bir bütün olarak tüm organizma için değil, saç için daha da lezzetlidir.

Olesya Semenova, model, ajans V.G.models

Vik - 19 yıl

Zrostanya - 180 cm

Vaga - 56 kilo

- Bir tenli kızın vücuduna bakabilmesine saygı duyuyorum. Model ya da avukat olman umurumda değil. Sanırım bir yakbi modellemek istemedim, yine de baktığım bir ip gibi görünmek istedim. İpliğimin sırrı yalnız değil, güzel bir vücuda giden yolda en kısa dizginlerin bedeli. Yine de, chi chula vіd kogo, chi okudum. Aynı zamanda kilo vermekle ilgili pek çok bilgi var ama kendinize uygun cildi seçin. Ben, kendi tarafımda, şu kurallara uyacağım:

Pershe - tse, peki, sağlıklı beslenme. Vücudunuzun konuşmak için ihtiyaç duyduğu her şeye sahipsiniz. Selüloz, tahıllar ve protein ürünleri yemek gereklidir. Yeterince almazsanız, vitamin ekleyebilirsiniz. Özellikle vitamin ve mineral kompleksi içeren günde bir tablet alıyorum. Tabii suyu da unutmayalım, son zamanlarda günde 1,5 litre su içmeye başladım. Açıkçası, temel kural yatmadan 3-4 yıl önce yemek yememektir. Vücut, tabiri caizse "uyku modu" içindeymiş gibi, tüm yaşamı daha önce yeniden inşa edebilse bile, bunun aslında kilo kaybına katkıda bulunma olasılığı daha yüksektir.

Başka bir kurala göre ben de kimseyi aramıyorum. Rukh - göründüğü gibi hayat. En iyisi, açıkçası, antrenman veya spor, bir yuhalama gibi. Günde 2-3 kez spor salonunda çalışıyorum, çoğunlukla kardiyo seçiyorum: yürüyüş, koşu, saç kesimi, elipsoid vb. Tobto Yağ tükürmeye çalışıyorum. Gündelik hayatın da daha çok çökmeye ihtiyacı var, asansörü unutun ve daha çok yürüyün.

Üçüncü ve en müstehcen - tili dizesinde olmak istemelisin! Hiçbir şey istemeseniz bile kimse sizi rahatsız etmez ve sizi takip etmez. Tüm obmezhennya, suçlamanın sonucuna ulaşmak için ama bunun uğruna ve biraz nefret uğruna değil. Açıkçası, bu kuralların hepsinde mükemmel değilim. Sanki bir kızmış gibi meyan kökü severim ve kendime izin veririm, ancak bunun hem eğitimler hem de kirpi saçakları için "ödemenin" gerekli olduğunun farkında olmam gerekir. Ve kaçırılan antrenmanlar, kabinin yanında bir akşam koşusu ile pratik yapmaya çalışıyor. İdeal figür için verdiğiniz mücadelede olduğu gibi, işler ters gitti, müstehcen - her şeyi pivdoroz'a atmayın. Yeniden ve daha fazla kararlılıkla başlayın! Ve vücudunuzun daha da çabuk gitmesine izin vermeyin, figürünüz için bazhany, kırmızı bir şey gibi görünün, sonra ideal vücudunuzu uzun süre koruyalım.

Paz, 02 Ağu 2015 14:01:26 +0300
zayıf kızlardan nefret ederim
Zayıf kızlara karşı bir nefretim yok. Sağdaki birinin bir ailesi var ama kendinizi anoreksiyaya götürmek istiyorsanız (ustanın sağında), ama bu böyle, acı verici bir fetiş ya da alaycı bir şekilde konuşabilirsiniz. İdeologlardan ve bu tür "modi" bağımlılarından kurbanların kendilerinden daha çok nefret ediyorum. Paz, 28 Aralık 2014 02:03:28 +0300
zayıf kızları severim
Zayıf kızlara bile bayılırım, eğer kaburgalarını ve düzlüğünü görebiliyorsan ya da sigorta canlıysa. Kız içeri çekilirse, sırta kadar yaşarsa, çizilen canları okşar ve yalarsa gereklidir. Paz, 28 Aralık 2014 00:19:17 +0300
zayıf kızlardan nefret ederim
Anoreksik rahatsızlıklar kadın qi, ZMI'da onlara çok saygı var, kaderin geri kalanı bağlı, eksen i "trend" poper. Zvivini, Buchenwald'ın takipçileri gibi görünmek uygunsa, aynı minyatür boyutlarda olabilir. Smіh bu grіh. İncelik modası, shmotoshny işini döndürenler için gereklidir, kendi dönüşlerini yapmaları gerekir, dönerler ve sonsuza dek mutlu yaşarlar, kendileri estetik idealden uzaktır ve aptalca bunun güzel olduğuna inanırsınız .. .kilo verin, kilo verin, bir nefes alın aptallar! Tse schodo özel olarak vysnazhuyut zhіnok. Bir tip gibi doğal yapılara karşı hiçbir şey yapamam ama sağdan zevk alıyorum. 26 Eylül 2014 Cum 02:41:11 +0400
zayıf kızları severim
Tamam Garno! Zayıf kızlar - tüm sınıf! 5 pidboriddy ile şişman bir kadına hayret etmek ne aptallık?! Tüm kötülük yapanların delikleri için hapishanede böyle bir ihtiyaç. Zayıf kızların bohem iç güzelliği vardır, elit bir bohem yaşamın bu uzak görüşünü anlamayanlar)) 25 Ağustos 2014 Pzt 20:59:34 +0400
zayıf kızları severim
saygı duymak, temelde kızların zayıf kızlarını eleştirmek. Ve çoğunlukla, hormonlarla ilgili uzun vadeli sorunlar, kalp sorunları, kendimizden sonra tüy dökme gördüğümüz gibi. bir inek. Küçük göğüslü kızlarda meme kanseri daha az görülür. Farklı kızlarım oldu ama göğüsleri daha büyük olduğu için uzun süre rahatsız etmedim. -beş. kızım 1.72 ve vaga 46. fiziği harika. Ve ince belli, düzgün bir kıçı, inek adı taşıyan alt kolları olan bir kızla boğuşmanın daha iyi olduğunu düşünüyorum. Cum, 15 Ağu 2014 00:25:28 +0400
zayıf kızları severim
Bacaklarımın ipleri bana uygun (yakşo eğri değil), ince bel, ince kollar. Daha inceyiz ama daha iyiyiz, daha aşağıda olacağız. İplik bana yakışıyor ama incelik zayvadan daha iyi değil. Bir dizi olduğumdan kurtuldum (ama fena değil). Kızların ipleri, hangi elbisede olurlarsa olsunlar mucizevi görünüyor (gerçi dekolteleri küçük göğüsleri varmış gibi görünmüyor). Çocukluğumda, hiç ayakta durmasam da sadece zayıf olmayı hayal ederdim. 11 Ağustos 2014 Pzt 14:16:41 +0400
zayıf kızları severim
Vaga 47 kg ağırlığım 172 cm şarap yapımında sorun yok ve çocuklar suçlanmıyor, bu sadece saçma))) Bu süreç derinden bireyseldir ve dünyada insanların vіd vаgi'sinde yatmak için daha küçüktür, aşırılığın suçu için doğanın normları. Ve daha güzel olanlar hakkında mirkuvati, Ama kararımızı vereceğiz ya da aptalca kilo vereceğiz, herkes zayva vaga'nın sağlık için güvenli olmadığını görüyor, bu yüzden bu yeterli değil. Uyum her şey için önemlidir. Sağlıklı vücut-ekseni varto pragnut olan aynı mucize) Pzt, 02 Haziran 2014 18:16:34 +0400
zayıf kızlardan nefret ederim
Kızları özenle kilo vermekten hoşlanmıyorum, sanki "zayvoi" vagadan hemen sağlıklı ve doğal güzelliklerini harcıyorlar. Pzt, 02 Haziran 2014 18:00:08 +0400
zayıf kızları severim
Sıska kızlar daha zengin, daha güzel, daha alçak veya daha alçak görünürler. Hayır, yolumda anoreksik kızlar istemiyorum ama anoreksik bir kızı epik bir vagası olan bir kız için daha iyi yapalım. Daha fazla insanın "bir adam fırçaların üzerinde köpek değildir, kendini atmaz") gibi lekeler görmesi komiktir. Kompleksin şişman olduğu, vipir olduğu açıktı - çirkin ve estetik açıdan hoş değil. Ve yine de göründüğü gibi, o sağlıklı kişinin güzelliği ayrılmaz bir kavrayıştır. Bu nedenle, formda bir figür daha atletiktir ve iki uç değil, çünkü o kadar şişman değildir. Pzt, 02 Haziran 2014 17:44:41 +0400
zayıf kızlardan nefret ederim
Kızlar. Her şey dünyada olmanın suçudur. Chi kötü değil ve mükemmel değil. Yağın eğlenceli olmaması ve bir delikanlının ne için giyilebileceği gereklidir. Huda sicim demek değildir. Dize dünyada ise. Ve zayıf kız zayıf. Yani tıpkı yepyeni ve yepyeni gibi. Sapma, ip canavarına gelincik ol. Fırçaları yıkarsanız, alınacak hiçbir şey yoktur. Tse girsche, nizh buti povnenko. Per, 23 Ocak 2014 17:32:23 +0400
zayıf kızları severim
Kızın ipi çok güzel, önceden tombuldum ama o an değişmem gerektiğini anladım ve değiştirdim, (Eskiden çok büyük bir potansiyelim olduğunu söylerdim ama kilo verirsem olurum. süper) Yaz çok kilo verdi. Ve senin kadar zeki görünmüyorsun! Akıllı bir salıncaktan bir kuğuya dönüşürseniz! Doğru söylemezlerse, sevgili arkadaşım, sanki sürekli rahunok'um için kendini kanıtlamaya çalışıyormuş gibi bana yuhalamaya başlayan herkes, şok oldu ve neredeyse gerçek dışı bir şekilde alevlendi! Benden önce bütün çocuklar benden hoşlandı ama yapamadım, bana bakmaya başladılar ama çok uzaklara ve uzun süre gönderildikleri açık. Ale, hayat farblarla yanmaya başladı) Ale, her şeyin bireysel olduğunu söyleyebilirim, daha rahat ve öyle hissediyorsun! Ve insanların kendi kızları tarafından sarhoş olmaları bir sır olmasa bile, kendi masumiyetlerine sahip olmaları yine de biraz önemli değil!) 11 Ocak 2014 Cmt 18:51:45 +0400
zayıf kızları severim
Kendisinin böyle olması daha iyi) 160 boy ile kilom aynı zamanda 44-45 kg arasında ağırlaşıyor ve bu daha uygun) Birkaç yıl önce 50 kg'a yakındım ve yapmadım' kilo vermek istemiyorum Ale, pracyuvati olduğunda, dışarı çıkmamak için vaga toplamak, o ve ben, sanki dürüstçe ve onu aramak istemiyorum. Ve eğer o kadar hafifse, birkaç kilo giyiniyorum, bu da fena değil. Golovne, 50 kg'dan fazla değil, bu benim için özellikle korkutucu. Bu sıska kızlar daha çok zhіnochno, nizh telki, scho yağla dolu görünüyor. Ve bu kızların yağlarıyla yazdıkları (ve açgözlü olduğunuzda) en iyi şey nedir, Yogo'ya vahşi bir bakış atın. Böyle bir tovstukha'yı dar ve öfkeyle kısa bir şekilde nasıl sürükleyeceğinizi, siğile bağırmak istiyorum! İki atılgandan, daha iyi, fırçalar hakkında ayrılmak, tükenmez yağ toplarında boğulmak, beeeee ... Per, 02 Ocak 2014 23:42:58 +0400
zayıf kızları severim
Kokular güzeldir. Bu tür kızlar zayvogo hiçbir şey düşünmezler. Sadece durmak için. Zhahlivyh kıvrımlar, katlanmış kilogram. Povnі genellikle ışıkta kükremekten çekinir. Ve vücudunu sevmek için ince. Per, 02 Ocak 2014 23:10:26 +0400
zayıf kızlardan nefret ederim
kötü ne demek Zaten daha az ağırlık (kg) = ağırlık (cm) -110 ise buna saygı duyarım. Açıkçası, ince bir figürü olan ve aşağılayıcı olsa da güzel olan bir kadın, onu zayıf bir şekilde günlük şanslardan mahrum etmez. Doğanın kendisi zayıf olanları sevmez - gurur duymaları onlar için daha önemlidir. sirniki gibi ve sağlıklı bir ayak gibi. Ve zengin bir adam gibiler. Menі navіt kazhu scho tse nibito zenginliğe yakışır. şişman bir bayan), pedofiliye karşı utangaç veya mütevazı bir şekilde yetenekli olabilir. Koltuk veya kalça tek elle tutulabiliyorsa sağda değil. Per, 02 Ocak 2014 23:00:00 +0400
zayıf kızlardan nefret ederim
Bunları sevmiyorum. Bence kızın yuvarlak kalçaları veya kalçaları yoksa daha da kötü. Sirniki'nin elleri kızı farz etmez. Ve öne doğru yıkayan pelvik fırçalar, beni lakayut =) Bir anda, pek çok şey yükseldi, moda iyi ... Ve onlara bakın ve hiçbir şey yok. Distrofik kadınlar = (Görünüşe göre “erkekler köpek değil, kendilerini fırçalara atmıyorlar.” Sıra kesinlikle benimle ilgili, dünyada iştah açıcı formları olan yıl boyu kızları seviyorum =) 27 Eylül 2013 Cum 22:47:57 +0400
zayıf kızları severim
Zayıf kızlar estetik açıdan zengin görünüyorlar, sadece ipler, biraz özlem. Cimridir, kızın garnisi kıllı, garninin üstü, kıpkırmızı bacakları ve ellerinden sarkan yağları varsa her şey yapmacıktır. Ve hemen anlayışsız hale gelir. Ve zayıf kızlar akıllıca oynuyorlar, sanki okşuyorlar ve bir kadının inceliğinin ne kadar güzel, zarif ve şık olduğunu anlamıyorlar (20-30 kg'lık anoreksik kızlardan bahsetmiyorum). Pek çok şişman civciv veya delikanlının, ineğin şekline öncelik verdiklerini duyduktan sonra, sanki kurtulmuşlar gibi koku görünmez. Zayıf çocuklar için daha da kötüleşiyor. Eksen їм yakraz'ın hala çevirmesi gerekiyor. Ve kız zayıf, şişman bacakları yok, elleri - tekrar ediyorum, daha da güzel. Paz, 01 Eylül 2013 23:06:17 +0400
zayıf kızlardan nefret ederim
Zayıf insanları sevmiyorum. Sıskadan nefret ederim. Neden? KENDİSİ BÖYLE, 165 boy ile 40 kg ağırlığındayız. 22'den az. ne eksik ne fazla. Pantolon, şort, kıyafet giyemem. çünkü çok ince bacaklarım var. Her şey hakkında çılgınca utangaçım ve sadece daha iyi olmayı hayal ediyorum. Ve sağlıklı bir görünüm ve renk istiyorum, yanaklar istiyorum. Seks yapmaktan çekiniyorum çünkü sanırım delikanlıyı uyandırmayacağım. bakabilirim tі, kimin ihtiyacı var - zvichayno, nazik ol. vücudun eşiti üzerinde üç metre yağ da gerekli değildir. ve böylece ... kendini getir. Per, 25 Temmuz 2013 19:57:27 +0400
zayıf kızları severim
Vay canına, büyük beğeni. Zayıflığı, ince bacakları, püskülleri, ne yıkanacağını, göz kırpmayı, ince bilekleri severim. Ek-nezhnostі. estetik. Aç hissettiğimde seviyorum. Yakas nevagomіst, hafiflik, saflık. Özellikle müstahzarları alıp borulardan suyun nasıl aktığını görürseniz. Müthiş 20 Temmuz 2013 Cmt 12:28:43 +0400
zayıf kızları severim
"İnce" kelimesini nasıl anlayacağınıza hayret edin ... Daha inceler, neyse ki yeterli değil ama ben telleri seviyorum. Navіt yakscho al ve ince vzagalі, o zaman daha iyi її için vvazhu, tovstuha değil :)
zayıf kızları severim
Kokular garno görünüyor. Göndermesi kolay bir vidaları var. Ale, zayıflık dünyada olmanın suçu, belli ki zayıflığa dönüşmemek)) Ancak kızların ihmalkar olduğunu söylemek istemiyorum, sadece vücut daha çok bir ip gibi.