Психофизиологийн шинжилгээнд зориулсан Schulte хүснэгт. Ци-Хүүхдүүд: насны сэтгэл зүй, хүүхдийн хөгжил, боловсрол

Амьдрах экологи. Pіznavalno: Судалгааны арга зүй нь захын алсын харааг сайжруулах, харагдах текстийн хэмжээг нэмэгдүүлэх, улмаар унших хурдыг нэмэгдүүлэхэд чиглэгддэг.

Өргөн хүрээний фачивуудыг хурдан уншихад сургахын тулд Schulte хүснэгтээс тусгай эрхийг сонгохыг зөвлөж байна.

Судалгааны техник нь захын алсын харааг шууд нэмэгдүүлэх, харагдах текстийн хэмжээг нэмэгдүүлэх, улмаар унших хурдыг нэмэгдүүлэх эрхтэй.

Энэ юу вэ?

Шультегийн хүснэгт нь мэдээллийг эмх замбараагүй байдлаар байрлуулсан хүснэгт юм (ихэнх тохиолдолд тоонууд дарааллаар гарч ирдэг). Шультын хүснэгтийн (эсвэл Шульцийн хүснэгт) тайлбарын хамгийн өргөн хүрээтэй төрөл бол 1-ээс 25 хүртэлх тоог эгнээний дарааллаар байрлуулсан 5 багана, 5 мөр бүхий дөрвөлжин хүснэгт юм.

Schulte хүснэгтүүдтэй ажиллахын мөн чанар нь бүх тоонууд, түүнчлэн хүснэгт гэх мэт бусад объектуудыг хурдан тодорхойлоход оршино. Түүнээс гадна өөрийн мэдлэг дээрээ ажиллахыг чухалчилдагЭдгээр хүснэгтүүдтэй ажиллах тусгай аргыг ашиглахыг зөвшөөрнө гэдгийг анхаарна уу.

Баруун талд нөлөө

Shultz хүснэгтийг ашиглан мэдээлэл шингээх хурдыг, мөн урсгалын хурдыг боловсруулах тестийг ашиглана уу.

Schulte хүснэгтүүдтэй тасралтгүй ажиллах нь таны захын алсын харааг өргөжүүлэхэд тусална. Өргөн хүрээний харах талбар нь текстийн мэдээллийн хэсгүүдийг хайх цагийг хурдасгадаг.

Мөн ийм хүснэгтүүдтэй ажиллахад харааны дууны хүч нэмэгддэг бөгөөд энэ нь Швед хэлээр уншихад агуулахын чухал чадвар юм.

Нэмж дурдахад, Шультегийн хүснэгтүүд нь эгзэгтэй төөрөгдөлөөс хайхрамжгүй байдал хүртэлх хурдыг холих хурдтай холбоотой өндөр бүтээмж гэж нэрлэгддэг төлөвт хүрэхийн тулд мэдрэлийн хэлний програмчлалын (NLP) сургалтанд тулгуурладаг.Мөн логикийг үр дүнтэй дүгнэх боломжтой. болон дараагийн үйл ажиллагаа. Зарчмын хувьд энэ нөлөө нь богино хугацаанд бас чухал юм. Тиймээс Schulte хүснэгтүүдтэй ажиллах нь унших хурдыг нэмэгдүүлэхэд ижил нөлөө үзүүлдэг гэж хэлж болно.

Виконання техник баруун тийш

Унших хурдыг үр дүнтэй нэмэгдүүлэхийн тулд тоонуудыг 1-ээс 25 хүртэл өсгөх дарааллаар чимээгүйхэн, дараа нь өөртөө сараачлах хэрэгтэй.

Тоонууд олдсоны дараа тэдгээрийг зөвхөн харцаар бүртгэх боломжтой. Гэсэн хэдий ч энэ хайлт нь өөрийн гэсэн онцлогтой. Баруун тийшээ зөв гүйлгэж, захын хараа шаардлагатай бүх тоог мэдэхийн тулд хүснэгтийг бүхэлд нь уншихын тулд хүснэгтийн төв дунд хэсэгт анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Schulte хүснэгттэй ажиллахдаа харааны ур чадварыг хамгийн хурдан сургах нь нүдний хэвтээ ба босоо чиглэлийг хамгийн их харагдуулах замаар хийгддэг. Энэ зорилгоор ширээний өмнө нүдний зөв байрлалыг хадгалах шаардлагатай. Доорх хүснэгтийн тусламжтайгаар тэдний үнийг шууд харахад илүү хялбар болно.Ширээн дээр зогсох хамгийн оновчтой арга бол ном уншиж байх үед гараар босох эсвэл хянах явдал юм. 40-50 сантиметрийг тооцоолоорой, гэхдээ та нүдээ тийм хол хөдөлгөх шаардлагагүй, ялангуяа хүснэгтийг бүхэлд нь уншихад хэцүү бол.

Шаардлагатай үр дүнд хүрэх

Schulte хүснэгтүүд дээр ажиллахдаа юу сургаж байгаагаа анхаарч үзэх нь чухал юм. таны хамгийн сайн ур чадвар. Тиймээс арьсны ширээг аль болох хурдан дуусгах нь чухал биш, харин зөв замыг зөв дагаж, дээр дурдсан аргуудыг дагаж мөрдөх нь чухал юм.

Баруун гар талд хүнд хэцүү дуунууд сонсогдож болох ч арьсны хүснэгтийн тусламжтайгаар та илүү их тоог олох болно. Та одоо тоонуудыг зүгээр л нүдээрээ хайж байснаас хамаагүй дээр гэдгийг та ойлгох болно. Энэ нь Schulte хүснэгтэд суурилсан аргачлалын зайлшгүй нөлөө юм.хэвлэгдсэн

Мөн маш сайн:

Сургуулийн хөтөлбөрийг амжилттай эзэмшихийн тулд хүүхдүүдэд хийсвэр мэдээлэлд анхаарлаа төвлөрүүлж, дүн шинжилгээ хийх боломжийг олгодог чадвар муутай ээж хэрэгтэй. Оюутнуудад хүндэтгэлтэй хандах хандлагыг байнга зааж байх ёстой бөгөөд багш тухайн сурагчдад засвар хийх шаардлагатай эсэхийг мэдэх нь чухал юм. Үүнийг мэдэхийн тулд та Schulte Table-ийн нэмэлт тестийг ашиглан оношийг хийж болно.

Техникийн мөн чанар

20-р зууны дунд үед Германы сэтгэцийн эмч Вальтер Шультегийн эмхэтгэсэн хүснэгтүүд нь дараалсан тоонуудыг дүрсэлсэн картуудын багц юм. Таны оролдсон арга бол бүх элементүүдийг зөв дарааллаар нэрлэж, тэдгээрийг гараар хийсэн мэт жижиг цэгээр харуулж, чидунаар огтолж өгөх явдал юм. Өдөөгч материалын уламжлалт хувилбар нь нарийн цаасан дээр хэвлэсэн 60 х 60 см хэмжээтэй 5 хүснэгт юм. Арьсны хуудсыг 1-ээс 25 хүртэлх тоогоор бичсэн 25 квадратад хуваана.

Оношлогоо нь дараахь зүйлийг хянахад тусалдаг.

  • хүндэтгэлийн тууштай байдал;
  • бие даасан ажлын үр нөлөө;
  • сэтгэцийн тогтвортой байдал;
  • нүд рүү дорно дахины дуугаралттай архирах шингэн;
  • хүндэтгэх.

Энэхүү техник нь захын алсын харааг сургах, өргөжүүлэхэд чиглэгддэг.Энэ нь унших хурдад чухал ач холбогдолтой бөгөөд энэ нь текстийн мэдээллийн чухал хэсгийг хайхад зарцуулсан цагийг өнгөрөөх боломжийг олгодог. Тиймээс хүснэгтүүд нь зөвхөн оношлогооны функцийг гүйцэтгэдэг төдийгүй хурдны симулятор болж өгдөг.

Туршилт хийх цагт дараах хүснэгтийг сонгов

Залуу оюутнуудын хувьд ширээн дээр тогтмол сургалт явуулах нь дараахь зүйлийг хийхэд тусална.

  • шинэ материал олж авах нь илүү хурдан бөгөөд чухал юм;
  • мэдлэгийг арилгахад шүүмжлэлтэй хандаж сурах;
  • мэдээллийг илүү үр дүнтэй хадгалах;
  • тодорхой үйл ажиллагаанд анхаарлаа төвлөрүүл.

Даалгаврыг гүйцэтгэхийн тулд математикийн үйлдлийг гүйцэтгэх шаардлагагүй тул тестийн үр дүн нь аль болох бодитой байдаг.

Уншигчийн үзэж байгаагаар энэ арга нь бусад төрлийн оношлогооны сорилтуудаас өөр нэг чухал давуу талтай бөгөөд энэ нь арьсны хүснэгтийг боловсруулахад чиглэгддэг.

Schulte хүснэгтийг хэрхэн зөв ашиглах вэ

Schulte хүснэгттэй ажиллахын өмнө танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

  • оюутны нүдний өмнө 30-35 диватай цонхтой жижиг шүүгээний доор ширээгээ дэлгэх;
  • Хүүхдээс төв хэсэгт байгаа дүрслэгдсэн объект руу харцаа засахыг, нүдээ хөдөлгөхгүй байхыг хүс.

Оношилгооны процедур нь өөрөө энгийн:


Техник нь хүндэтгэлийн симулятор гэж тооцогддог тул өдөрт арав гаруй ширээ нэмэх боломжгүй юм. Оюутны зургийн элементүүдэд чөлөөтэй чиг баримжаа олгох замаар материалыг нэмэлтээр оруулах шаардлагатай. Дунд хэсгийн тоог нэмэгдүүлэхийн тулд том дөрвөлжин талбайг хийж, 6 х 6, 7 х 7, 8 х 8 талбайг туршина. Энэ төрлийн дасгалыг өдөрт 3-4 удаа (жилд) 21 хоног хийхийг зөвлөж байна.

Янз бүрийн насны боловсролын байгууллагуудын эрхийг хэрэгжүүлэх онцлог

Залуу оюутнуудын тоо мэддэг

Бага сургуулийн сурагчийн хувьд шалгалт өгөх нь ээжийгээ илүү сайн болгодог. Тооны хувьд санаа зовох зүйл их байна. Эхлэгчдэд 3х3 квадрат эсвэл 3х5 квадрат хангалттай. 5-11-р ангийн хүүхдүүд арьсны талбайг угааж, гарын тоо, түүнчлэн бөглөрөлттэй эдтэй хүүхдүүдэд зориулж үзүүлж болно. Сэтгэл зүйч, багш нар бага ангийн сурагчдад Шульте тестийг хэд хэдэн үе шаттайгаар хийхийг зөвлөж байна.

  1. Тоонуудыг дарааллаар нь харуулж нэрлэ.
  2. Объектуудыг урвуу дарааллаар харуулж нэрлэ.
  3. Хүүхэд өсөлтийн үзүүлэлтүүдийг харуулдаг бөгөөд түүний насанд хүрсэн нас нь хосолсон болон хосгүй тоог харуулдаг.

Үлдсэн үе шат нь хүүхдийн хувьд хамгийн хэцүү үе юм, учир нь энэ нь одоогийн шилжилтийн үед хүндэтгэлтэй байх шаардлагатай болно.

Дунд, ахлах ангийн сурагчдад зориулсан тест (хар, улаан хүснэгттэй)

Schulte-ийн өнгөний хүснэгт нь тархины үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг хар, улаан өнгөний хослолыг илэрхийлдэг

Сэтгэл судлаачид хүний ​​тархин дээрх Шульте хүснэгтийг нарийвчлан судалж, шинжилгээ нь духан дээр цус урсахыг өдөөдөг бөгөөд үүний үр дүнд ой санамж нэмэгдэж, хүндэтгэлийн төвлөрөл нэмэгддэг гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн байна. Техникийг улам боловсронгуй болгохын тулд эмчээс давхар өнгийн хүснэгт үүсгэхийг хүссэн: материал дээрх тоонуудын нэг хэсгийг улаан өнгөөр, нөгөө талыг нь хар өнгөөр ​​харуулав. Дунд болон ахлах ангийн хүүхдүүдийн хувьд 7 х 7 квадратыг бий болгож, даалгаврыг дараах байдлаар томъёолсон болно.

  1. Бүх улаан тоог нэрлээд харуул.
  2. Бүх хар тоог нэрлээд харуул.
  3. Улаануудыг үзүүлж, vikory шулуун рахунок.
  4. Хар, vikoryst хаалга rahunok харуулж байна.

Үр дүнг боловсруулах, тайлбарлах

Ажлын үр ашгийг тооцоолохын тулд (нөхөн олговорт зарцуулсан цаг, тэтгэмжийн тоо) дараахь томъёог ашиглана.

EP (секундэд) = (t1 + t2 + t3 + t4 + t5) / 5, de t1 - хүснэгт No1-тэй ажиллах цаг, t2 - хүснэгт No2 боловсруулах цаг гэх мэт; 5 - үзсэн материалын тоо. Туршилтын субъектын оноонд үндэслэн үр нөлөөг үнэлдэг (оноо өндөр байх тусам үр дүн богино байх болно):

Боловсруулалтын үе шатыг (дуусахаас өмнө идэвхжүүлсэн туршилтын тоо) дараах томъёогоор тооцоолно.

АД = t1/EP.

Хэрэв энэ нь нэгээс бага байгааг харуулж байгаа бол эрлэг чанар нь сайн түвшинд илэрдэг. Vr-ийн үнэ цэнэ их байх тусам сурагч роботтой ажиллахад хялбар болно.

Сэтгэцийн хатуужил (хүүхэд тодорхой даалгавар дээр хэр удаан анхаарлаа төвлөрүүлж чадах вэ) дараах байдлаар хэмжиж болно.

PU = t4/EP.

Хүндэтгэлээ нэмэгдүүлээрэй: 4-р хүснэгтэд эмэгтэйчүүд ажиллаж эхлэхэд нэг цаг зарцуулдаг. Хэрэв үр дүн 1-ээс бага бол энэ нь тест нь таны сэтгэлийн хатуужилд сөргөөр нөлөөлнө гэсэн үг юм. Нотлох баримтын өндөр үзүүлэлт нь аливаа үйл ажиллагаанд удаан хугацаанд анхаарлаа төвлөрүүлэх ялзарсан шинж чанарыг илтгэнэ.

Үлдсэн хоёр шалгуурыг ямар ч насны оюутнуудад үнэлдэг.

Шультегийн аргыг ашиглан хүндэтгэлийн оношлогоо нь оюутнуудын хүндэтгэлийн төвлөрөл, түүнчлэн тэдний оюун санааны тогтвортой байдлын түвшинг үнэлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь хүүхдийн оюун ухаан, ой санамжийн хөгжлийг хурдасгах, мөн янз бүрийн насны хүүхдүүдэд сургах боломжийг олгодог. богиносгох техник.

Энгийн цагаан блокоос гадна тэрээр улаан, хар өнгийн блоктой. хар блок 25 ширхэг, А Червоних 24.

Chervono-хар хүснэгтүүд онлайн

Шульте-Горбовын хүснэгт бүхий онлайн симулятор. Эхлэх, эхлүүлэх, зогсоох гэсэн 3 товчлуур л байна. Таймер дээр оч. Хүснэгт дээр дарна уу: баруун тийш эхлэх эсвэл дуусгах. Таймер горимд байгаа програм нь үр дүнгийн үнэн зөвийг хариуцахгүй бөгөөд та өөрөө урагшлах болно.

30 хоногийн дотор товчлол

Горбов-Шультегийн хүснэгт

Хар ба хар Schulte хүснэгтийн хүчирхэг график симулятор нь 4х2 талбайн хэмжээнээс том хэмжээтэй нугалах оновчтой түвшинг автоматаар сонгодог. Сургалтын тулд та бүртгүүлэх ёстой, учир нь хандалтын статистик хадгалагддаг. Мөн та бусад 30 орчим хөгжиж буй, үнэ төлбөргүй тоглоом, бие даасан сургалтын хөтөлбөр бий болгох, бусад хүмүүсийн амжилтыг давах чадвар, хурд, ой санамж, хүндэтгэлийг хөгжүүлэх интерактив сургалтанд хамрагдах боломжтой болно.

Бусад Schulte хүснэгтүүд:

Горбов-Шульте хүснэгтийн гарц

Жижиг утгыг алдагдуулахгүйгээр ийм хүснэгтүүдийг үзэх шаардлагатай. Чорнитоо нь өсөн нэмэгдэж буй хэв маягийн дагуу явагддаг 1-ээс 25 хүртэл, А червониналуугийн ард байгаа тоонууд 24-1.Рахунок одооноос эхлэн ээлжлэн алхаж байна chorna 1, дараа нь chervona 24, цааш нь хар 2, дараа нь chervona 23гэх мэт.

Ажлын явцад хэд хэдэн төрлийн нэмэлт өөрчлөлтүүд байж болно, жишээлбэл, нэмэлт өөрчлөлтүүдийг дарааллаар нь сольдог. chorne), хэд хэдэн буурах дараалал, мөн адил хэд хэдэн буурах дараалал (эхнээсээ) болдог. chervone) өсөх болно.

Червоно-хар Шульте ширээ

Улаан-хар Горбов-Шульте хүснэгтийн хоёр хувилбарыг доор харуулав.

Шульте-Горбовын хүснэгтүүд

Та мөн өгзөгөө харуулахын тулд үүнийг ашиглаж болно Шультын ширээИнтернет байгаа эсэхээс үл хамааран тэдэнтэй харьцах. Ингэснээр та өөрийгөө өөртөө татах боломжтой Бие биедээ зориулж Schulte ширээ.

Татаж авах файлууд:

Червоно-Чорних хүснэгтийг хэрэглэнэ

Бие даасан баталгаажуулалтын хүснэгтийн жишээг доор харуулав.


Цүнх

Энэ нийтлэлд би илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл, зарласан огноог олж авсан Шульте-Горбовын Червоно-хар хүснэгтүүдХүснэгтүүд болон өөр өөр төрлийн хүснэгтүүдийн талаархи тайланг Schulte хүснэгтүүд хэсгээс уншина уу.

Мэдээжийн хэрэг, юу хөгжүүлэх вэ

Schulte хүснэгтийг хурдан унших, санах ой, төвлөрөл гэх мэтийг сургахад ашигладаг. Өөрт тохирсон сургалтуудыг сонгоод зорилгодоо хүрэхэд тань тусална уу:

30 хоногийн дотор товчлол

Унших хурдыг 30 хоногт 2-3 дахин нэмэгдүүлнэ. Нэг хвилина 150-200-аас 300-600 чавга эсвэл 400-аас 800-1200 хүртэл чавга. Энэхүү сургалт нь хурдан унших чадварыг хөгжүүлэх уламжлалт аргууд, тархийг хурдасгах арга техник, унших хурдыг аажмаар нэмэгдүүлэх аргууд, сургалтанд оролцогчдын хурдан унших сэтгэл зүй, хоол тэжээл зэргийг судалдаг. Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд нэг номонд 5000 үг уншихад тохиромжтой.

5-10 насны хүүхдийн ой санамж, хүндэтгэлийг хөгжүүлэх

Уг сургалтанд хүүхдийн хөгжлийн үндсэн зарчим, эрх бүхий 30 хичээл орно. Хичээл болгонд корина баяр баясгалан, хэд хэдэн эрх, хичээл эхлэхээс өмнөх хичээл, төгсгөлд нь нэмэлт урамшуулал байдаг: манай түншийн хөгжүүлж буй мини-гра. Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа: 30 хоног. Энэ сургалт нь зөвхөн хүүхдүүдэд төдийгүй тэдний аавуудад зориулсан сайн сургалт юм.

30 хоногийн турш супер санах ой

Шаардлагатай мэдээллийг хурдан бөгөөд байнга цээжлэх. Та хаалгыг хэрхэн онгойлгох, толгойгоо угаах талаар гайхаж байна уу? Боломжгүй зүйлийг дуулах нь бидний амьдралын нэг хэсэг юм. Хялбар бөгөөд энгийн, ой санамжаа сургахын тулд та амьдралынхаа тодорхой хэсгийг олж, өдрийн дундуур гажигнаас салж чадна. Хэрэв та хоол хүнсээ нэг дор идэж байгаа бол өдрийн турш хэсэг хэсгээр нь идэж болно.

Сэтгэцийн арифметик БИШ хурдан нойрмог харх

Нэмэх, хасах, үржүүлэх, хуваах, квадрат нэмэх, үндэс нэмэх үйлдлийг хурдан бөгөөд зөв хийж эхлээрэй. Би арифметик үйлдлийг хялбарчлах хялбар аргуудыг сурч эхэлнэ. Арьс нь шинэ техник, ухаалаг хэрэглээ, илүү сайн үр дүнтэй байдаг.

Тархины фитнесс, санах ойг сургах, хүндлэх, сэтгэцийн эрүүл мэнд, рахунокийн нууц

Тархи нь бие махбодтой адил фитнесс хэрэгтэй. Бие бялдрын хувьд та бие махбодоо бэхжүүлж, тархийг оюун ухааны хувьд хөгжүүлэх эрхтэй. Тогоонд тэднийг өөрчилсөн тархийг тэмдэглэх ой санамж, хүндэтгэлийн төвлөрөл, оюун ухаан, унших хурдыг хөгжүүлэхэд хүчтэй эрх, хөгжүүлэх тоглоомууд 30 хоног.

Пенни, саятнуудын мөнгө

Яагаад мөнгөтэй холбоотой асуудал үүсдэг вэ? Энэ хичээлээр бид энэ сэдвээр илтгэл тавьж, асуудлуудыг гүнзгий судалж, сэтгэл зүй, эдийн засаг, сэтгэл хөдлөлийн үүднээс харилцан бие биенээ авч үзэх болно. Сургалтаар та санхүүгийн бүх асуудлаа шийдэхийн тулд юу хийх хэрэгтэйг сурч, мөнгөө хуримтлуулж, дараа нь хөрөнгө оруулалт хийх болно.

Пеннигийн сэтгэл зүй, түүнийг хэрхэн ашиглаж хүмүүсийг саятан болгох талаар мэдэх. Өндөр орлоготой хүмүүсийн 80% нь илүү их зээл авч ядуурч байна. Нөгөөтэйгүүр, өөрсдөө хүрсэн саятнууд 3-5 жилийн дараа эхнээс нь эхэлж байгаа юм шиг дахиад л саяыг нэхэх болно. Энэхүү сургалт нь орлого, зардлын өөрчлөлтийг чадварлаг хуваах, зорилгодоо хүрэх, мөнгө хөрөнгө оруулалт хийх, залилан мэхлэхийг танихад түлхэц өгөх явдал юм.

Өргөн хүрээний фачивуудыг хурдан уншихад сургахын тулд Schulte хүснэгтээс тусгай эрхийг сонгохыг зөвлөж байна. Виконаннягийн техникийг зөв чиглүүлсэн захын алсын харааг сайжруулах, харагдах текстийн хэмжээг нэмэгдүүлэх, улмаар унших хурдыг нэмэгдүүлэх. Энэ нийтлэлд та Schulte хүснэгтэд суурилсан аргачлалыг тайлбарласан тайланг олох болно. Нэмж дурдахад та эдгээр хүснэгтүүд дээр онлайнаар шалгалт өгч, эвхэгддэг янз бүрийн түвшний Schulte хүснэгтүүдийг үнэгүй татаж авах боломжтой.

Шультын хүснэгт гэж юу вэ?

Шультегийн хүснэгт нь мэдээллийг эмх замбараагүй байдлаар байрлуулсан хүснэгт юм (ихэнх тохиолдолд тоонууд дарааллаар гарч ирдэг). Шультын хүснэгтийг (эсвэл Шульцын хүснэгт) тайлбарлах хамгийн өргөн хүрээтэй төрөл бол 1-ээс 25 хүртэлх тоог шугаман дарааллаар байрлуулсан 5 багана, 5 мөр бүхий дөрвөлжин хүснэгт юм. Энэ хүснэгтийг арай доогуур үзүүлэв.

Schulte хүснэгтүүдтэй ажиллахын мөн чанар нь хүснэгтэд байрлах бүх тоо болон бусад объектуудыг хурдан тодорхойлоход оршино. Нэмж дурдахад эдгээр хүснэгтүүдтэй ажиллах тусгай аргыг ашиглах боломжийг олгохын тулд нээлтийн хурдыг онцолж, урамшуулдаг.

Үр нөлөө нь Schulte хүснэгтийн дагуу зөв юм

Тиймээс $пі1ът-ийг мэдээлэл шингээх хурдны хөгжилд зогсонги байдалд оруулж, урсгалын хурдыг хөгжүүлэх туршилт болгон чиглүүлээрэй. Schulte хүснэгтүүдтэй тасралтгүй ажиллах нь таны захын алсын харааг өргөжүүлэхэд тусална. Өргөн хүрээний харах талбар нь текстийн мэдээллийн хэсгүүдийг хайх цагийг хурдасгадаг. Мөн ийм хүснэгтүүдтэй ажиллахад харааны дууны хүч нэмэгддэг бөгөөд энэ нь Швед хэлээр уншихад агуулахын чухал чадвар юм.

Нэмж дурдахад, Шультегийн хүснэгтүүд нь эгзэгтэй төөрөгдөлөөс хайхрамжгүй байдал хүртэлх хурдыг холих хурдтай холбоотой өндөр бүтээмж гэж нэрлэгддэг төлөвт хүрэхийн тулд мэдрэлийн хэлний програмчлалын (NLP) сургалтанд тулгуурладаг.Мөн логикийг үр дүнтэй дүгнэх боломжтой. болон дараагийн үйл ажиллагаа. Зарчмын хувьд энэ нөлөө нь богино хугацаанд бас чухал юм. Тиймээс Schulte хүснэгтүүдтэй ажиллах нь унших хурдыг нэмэгдүүлэхэд ижил нөлөө үзүүлдэг гэж хэлж болно.

Виконання техник баруун тийш.

Унших хурдаа үр дүнтэй сайжруулахын тулд тоонуудыг чимээгүйхэн сараачлах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр дараалал нь 1-ээс 25 хүртэл өсөх болно. Өөртэйгөө ярихгүйгээр (артикалгүйгээр) уншдаг хүмүүсийн тухай энэ хичээлийг гайхшруулаарай. Нэгэнт тоонууд нь олдвол зүгээр хараад л бүртгүүлнэ. Гэсэн хэдий ч энэ хайлт нь өөрийн гэсэн онцлогтой. Баруун тийшээ зөв гүйлгэж, захын хараа шаардлагатай бүх тоог мэдэхийн тулд та хүснэгтийн төв хэсэгт анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр хүснэгтийг бүхэлд нь унших боломжтой болно.

Schulte хүснэгттэй ажиллахдаа харааны ур чадварыг хамгийн хурдан сургах нь нүдний хэвтээ ба босоо чиглэлийг хамгийн их харагдуулах замаар хийгддэг. Энэ зорилгоор ширээний өмнө нүдний зөв байрлалыг хадгалах шаардлагатай. Доорх хүснэгтийн тусламжтайгаар тэдний үнийг шууд харахад илүү хялбар болно. Ширээн дээр зогсох хамгийн оновчтой арга бол ном уншиж байх үед гараар босох эсвэл хянах явдал юм. 40-50 сантиметрийг тооцоолоорой, гэхдээ та нүдээ тийм хол хөдөлгөх шаардлагагүй, ялангуяа хүснэгтийг бүхэлд нь уншихад хэцүү бол.

Шаардлагатай үр дүнд хүрэх

Schulte хүснэгтүүд дээр ажиллахдаа юу сургаж байгаагаа ойлгох нь чухал юм Сайн уу ур чадвар. Тиймээс хамгийн чухал зүйл бол арьсны ширээг дуусгах бөгөөд зөв нь баруун талд байгаа тул дээр дурдсан аргуудыг дуусгах болно. Баруун гар талд хүнд хэцүү дуунууд сонсогдож болох ч арьсны хүснэгтийн тусламжтайгаар та илүү их тоог олох болно. Та одоо тоонуудыг зүгээр л нүдээрээ хайж байснаас хамаагүй дээр гэдгийг та ойлгох болно. Энэ нь Schulte хүснэгтэд суурилсан аргачлалын зайлшгүй нөлөө юм.

Эзлэх горим

Сайн захын хараа, түүнчлэн дууны сонсголын аппарат нь хүрч чадахгүй байж болно

Энэ нь тоог зөв хайх, тогтмол, системтэй сургалтын хөтөлбөрийн тухай юм. Тиймээс Schulte-ийн хүснэгтийг ашиглан долоо хоногт 3-4 удаа, долоо хоногт 20-30 удаа, 2-3 хоног сунгах дасгал хийх нь чухал юм. Хэрэв завгүй байхдаа нүд чинь ядарч эхэлбэл богино завсарлага авах эсвэл маргааш нь давтах нь дээр.

Schulte хүснэгтүүдийг туршиж үзээрэй

Захын алсын хараа, мөн текстээс мэдээллийг хурдан олох чадвараа сургахын тулд та Schulte-ийн янз бүрийн түвшний нарийн төвөгтэй хүснэгтүүдийг чөлөөтэй татаж авах боломжтой.

Эхний rhubarb

Шульте хүснэгтийг хүүхэд залуучуудад хурдан уншихад ашиглах нь нэн тэргүүний зорилт юм. Эдгээр хүснэгтүүд нь 3 × 3 ба 5 × 3 хэмжээтэй байна. Ийм хүснэгтүүдийг тухай авах боломжтой урьдчилгаа төлөгчид By илгээсэн. Эдгээр хүснэгтүүдийг танд энгийнээр өгсөн тул өөр түвшинд шилжинэ үү.

Өөр нэг rhubarb

Schulte-ийн өөр нэг rhubarb ширээ нь уламжлалт ширээг 5х5 хэмжээтэй хорин таван дунд ширээгээр орлуулдаг. Нэмж дурдахад та доор байрлах стандарт Schulte хүснэгтүүдийн тусламжтайгаар эрхийн онлайн програмд ​​хурдан нэвтрэх боломжтой. Ширээнүүдийг илбээрэйэвхэх чадварын өөр түвшин.

Гурав дахь rhubarb

Гурав дахь түвшин нь урд түвшнийг хялбар гэж үзсэн хүмүүст зориулсан тусгай "Schulte" хүснэгтүүдийг агуулдаг. Юуны өмнө тэд янз бүрийн өнгөт матриц, цөцгий, улаан хар хүснэгтээс үнэртдэг (Горбовын арга). Өөр нэг байдлаар, энд агуу Schulte ширээ байна.

Ийм хүснэгтүүд нь захын үзэмжийг илүү үр дүнтэй сургах боломжийг олгодог, ялангуяа вэбсайт, сэтгүүлээс байнга уншиж байх үед - зөвхөн текст төдийгүй график мэдээллээр.

Миний сайт мөнхийн залуугаас өмнөх 6 жилийн нэгээр нэрлэгдсэн Тархинд зориулсан фитнесс- оюун ухаан, ой санамжийг хөгжүүлэх, шинэчлэх тогтмол сургалт. Би үнэхээр зугаалахыг хүсч байна. Үүнийг амандаа шидээд, вазелинтай цэвэр усаар угаана уу - voila! Үнэн хэрэгтээ Спиноза болон түүний бүтээлийн Нобелийн шагналыг хөндлөнгийн хяналт эсвэл өрсөлдөгчдийн арга барилаар үгүйсгээгүй. Бид алхалтын талаар аль хэдийн мэддэг байсан.

Харамсалтай нь, Бурхан хүмүүсийг урьдчилан харж, бидний биеийг тэгш, эв найртай бүтээсэн бол харамсалтай. Мөн бид нэг газартаа огцом дахин инженерчлэхээс өөр аргагүйд хүрснээр энэ нь нөгөө газарт системд нөлөөлдөг. Эрүүл мэндийн дунд бохир хүмүүс Спиноза бидний биеийн бүх нөөцийг оюун ухаан, ой санамжийн Вибучиан өсөлтөд шилжүүлэх төлөвлөгөө боловсруулсан тул нөхөн үржихүйн тогтолцооны нөөцийг хязгаарлахаас өөр аргагүйд хүрчээ. , Жишээлбэл. Та маш ухаантай болохоор юу хэрэгтэй вэ?

Шүүмж: Биеийн амьдрах чадварын аливаа өөрчлөлт, бууралт нь чичиргээг алхам алхмаар, хамгийн чухал нь цогцоор нь шаарддаг.

Т рхэцтэй адилхан. Тайван, тогтмол дасгал хийж, ой санамж, оюун ухааныг сургах нь зүгээр л эм байсан ч гайхалтай үр дүнг өгнө. Мөн суулгалт, бэлгийн сулрал зэрэг гаж нөлөөгүй.

Үндсэн ба захын цирк.

Бидний тархи дахь холбогдох мэдээлэл нь гадаад алсын хараанд ихээхэн нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь үндсэн болон захын гэсэн хоёр төрөлд хуваагддаг.

Үндсэн үзэлХүмүүс нүдний өмнө байгаа мэдээллийг хүлээн авдаг. Эдгээр нь оддын бүх нарийн ширийн зүйл, нарийн ширийн зүйлийг тодорхой хүлээн авдаг зүйлүүд юм. Одоо та мөрүүдийг нэг дор уншиж, урд байгаа үгийг тодорхой уншаарай. Энэ бол бидний гол санаа юм.

Мөн өмнө болон дараа гарч буй эдгээр бүх үгсийг их бага хэмжээгээр арай өөрөөр, бага илэрхийлэлтэй ойлгодог. Тиймээс энэ нь хэтэрхий хурц, монитор, ширээ, өрөөний тавилга зэрэг нь тодорхойгүй байна. Манай үүрийн энэ барилгыг нэрлэжээ захын хараа.

Тэгээд гараад харилцаагаа дуусга. Бидний хувьд чухал зүйл нь харанхуй зураг дээр бусад зургуудтай харьцуулахад хамаагүй бага зай эзэлдэг нь ойлгомжтой. Тиймээс мэдээлэл бидэнд хүрэх гол үүрэг бол захын ертөнц юм. Хэрэв бид ариун цэврийн байгууламжийн хэмжээг нэмэгдүүлэхийг хүсч байвал энэ дэлхийн алсын хараа дээр ажиллаж сурах хэрэгтэй.

I Хажуугийн харааг сургах үндсэн эрхийн нэг бол Schulte хүснэгттэй робот юм.

Шультын ширээ

Эдгээр нь 1-ээс 25 хүртэлх тоотой энгийн хүснэгтүүд юм. Даалгавар нь энгийн - та нэгээс хорин тав хүртэлх бүх тоог мэдэх хэрэгтэй. Энэ нь энгийн бөгөөд энгийн бөгөөд та юу ч худалдаж авах эсвэл өөрийгөө дарамтлах шаардлагагүй. Гэхдээ асуудлын мөн чанар нь та ширээний голд яг харж, хэрхэн ажиллахаа сурах хэрэгтэй гэдэгт оршино. Би боломжтой бол аль болох олон балгас бүтээдэг.

Тэнхлэг ба бүхэл бүтэн трик. Үүнийг хянахын тулд бүх тоог олсон цагийг хэмжих шаардлагатай.

Та бүх тоог сонссон уу? 20-30 секунд, энэ бол сайн үр дүн, гэхдээ энэ нь дадлага хийхэд гэмгүй.

Таны үр дүн юу вэ Хвилинитэй ойрхон, эсвэл үүнээс гадна, хэрэв та мэдээлэл цуглуулж, түүнийг боловсруулахын тулд ажил дээрээ илүү шаргуу ажиллах шаардлагатай бол энэ нь ижил алдагдал юм. Тиймээс хэдхэн хоногийн бэлтгэл хийсний дараа шингэн, зөөлөн байдал нь гэрэлтэж эхлэхийг харах болно.

Bazhany үр дүн - tse 10 секунд. Энэ хилийн тэнхлэг нь таны захын алсын хараа сайн ажиллаж байгааг тодорхой харуулж байна.

Schulte хүснэгтүүдтэй ажиллах үр нөлөө

Хүснэгтэнд хурдан морины дугаар оруулах нь хамгийн энгийн зүйл юм шиг санагдаж байна. Гурван үл мэдэгдэх хүнтэй амьдрах амаргүй. Тийм ээ, хамгийн энгийн зүйл

Төв талбайг харах амаргүй. Шаардлагатай тоог мэдэхийн тулд нүд нь өөр өөр чиглэлд унадаг.
Тэнхлэг нь гол эвхэгддэг, гол утга нь баруун талд байна.

Мэдлэгээ сүйтгэсэн нь бидний буруу биш, харин мэдлэг бидний нүдний ажилд урсан орж болно

Хэрэв та өөрийн толгойгоор будаж сурахаар шийдсэн бол "тушаалын газар" нь таны мэдээлэл байж магадгүй юм.

За, гол зүйл бол төв хэсэгт анхаарлаа хандуулах явдал юм. Ширээний эргэн тойронд эмх замбараагүй нурах чимээ бидний толгойд бат бөх орж, одоо зарим тоо алга болсон мэт санагдаж эхлэв. Мөн хэн нэгнийг даван туулахын тулд та бүх өрөөг шууд харцаар харах хэрэгтэй.

Энэ бол бөөс байгаа эсэхийг шалгах нэгэн төрлийн, зальтай үйлдэл юм. 25 ба 25 оронтой тоонд хангалттай хоол байх магадлалтай тул бүх зүйл байрандаа байгаа тул эргэлзэх хэрэггүй.

Бас нэг зүйл.

Хэрэв та бүх барилгыг нэгэн зэрэг гайхшруулах гэж оролдвол таны нүд тодорхойгүй болно. Баруун талд байгаа нэг нь объектыг гайхшруулж, түүний хэсгийг тодорхой харж, огт өөр зүйл - объектыг гайхшруулах явдал юм. Бахит, його гээд бүх зүйл хамтдаа.

Төвлөрлийг сааруулах нь мэдээллийн талаарх ойлголтыг огт өөр түвшинд хүргэдэг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам тоо хэмжээ нэмэгдэх болно. Зөв арга барилаар та текстийн бүх талыг 2-3 секундын дотор барьж сурах боломжтой. Мэдээлэл бидний толгойд урсдаг.

Ale аль хэдийн өндөр, але, огт хүрэхгүй, энэ нь бажан байх болно. Давтан сургалтын үеэр та мэдлэгээ ийм горимд дасгаж болно. Би давтан хэлье, энэ нь энэ хоол дээр ажиллаж байсан хүмүүст зориулагдсан юм. Бид оюун ухаанд зориулсан үндсэн гимнастикийг эзэмшсэн хэвээр байна.

Дэлбэрэлтийн тод байдал өөрчлөгдөж, олж авах гэрэл автоматаар өөрчлөгддөг. Эдгээр үйл явц нь хоорондоо холбоотой байдаг. Энэ бол сайн санах ой, сайн санах ойд хүрэх шууд зам юм.

Schulte хүснэгтүүдтэй хэрхэн дасгал хийх вэ

  1. Өдөрт хоёр удаа, өдөрт арван удаа ажиллах нь дээр. Өөрийгөө хэтрүүлэх нь тийм ч сайн биш, гэхдээ та зөв динамикийг олж авахгүй.
  2. Бид илүү чанга суугаад тайвширдаг. Би хөгжмөө асаах хэрэгтэй, эс тэгвээс би сайхан, зөв ​​ааштай байх болно.
  3. Бид өөрсдийн үзэл бодлоо ширээний төв рүү буцааж, байрлалаа зассан мэт хамгийн бага хөдөлгөөн хийх тушаалыг өөрсдөдөө өгдөг.
  4. Секундомерыг асаагаад 1-ээс 25 хүртэлх тоог хайж эхлээрэй. Хамгийн бага эвдрэл гардаг гэдгийг анхаарна уу. Бүх ажлыг тархалтын спектр өөрөө үүсгэнэ.
  5. Энэ шашны төлөө шаргуу ажиллах шаардлагагүй бөгөөд тэр даруй хамгийн их үр дүнд хүрэхэд хялбар байдаг. Бүх зүйлийг алхам алхмаар хийж болно. Гурван жил шаргуу ажиллаж, тогтвортой үр дүнд хүрсэн, завсарлага авлаа. Нэг эсвэл хоёр долоо хоногийн дараа дахин оролдоно уу.

Алхам алхмаар та өөрөө үр дүнг авах болно. Таны ажил мэдээлэл, санах ой, бодлыг шингээх чадварыг тань хэр зэрэг бууруулж байгааг өөрөө хараарай.

Хэрэв та таах, бүтээх, бичих, хүснэгтэн дээр ажиллах шаардлагатай бол үйл явц нь өндөр төвлөрөл, бүтээлч байдлын өндөр түвшинд үргэлжлэх болно.

Та өөртөө тохирсон сургалтын дэглэмийг бий болгоно. Энэ нь үндсэн дасгалууд, зарим төрлийн гимнастик, толгойн дасгалууд, ажлын дүрэмт хувцсаа хадгалах явдал гэдгийг бүү мартаарай.

Schulte хүснэгтүүд онлайн

Интернет дээр Schulte хүснэгтийг ашиглан дадлага хийх хангалттай үйлчилгээ байдаг. Таймер болон эвхэгддэг сонголттой. Би чамд позилан өгье. Та өөрийнхөөхийг мэдэж болно.

Өөрт тохирохыг сонгоод цааш яв. Хамгийн гол нь тогтмол байдал гэдгийг санаарай. Үр дүнгийн тэмдэглэл хөтөлж, хамгийн сайн ахиц дэвшлийг дагаж мөрдөх боломжтой. Магадгүй ийм ширээг өнгөрөөх өдөр ирэх байх

************************************************************************************************

Мережевагийн аюулгүй байдал